В Краснодаре 8 сентября проведут общегородскую утреннюю зарядку

В числе участников зарядки будут воспитанники спортивных школ и секций, посетители фитнес-клубов, члены Академии серебряного возраста Кубанского госуниверситета, краевой федерации пляжного волейбола и других спортивных организаций.

В программе «#Зарядка_KRD» — динамические и статистические упражнения, приседания, прыжки, отжимания, упражнения на мышцы спины и ног.

На Театральной площади состоятся показательные выступления профессиональных воркаут-спортсменов и инструкторов фитнес-танцев зумба. Специально для этого установят мобильную воркаут-площадку. Активные участники зарядки и победители конкурсов получат призы и подарки.

Краснодарская краевая федерация воркаута действует с 2016 года и объединяет более 500 человек. В течение года спортсмены федерации принимают участие в проведении 50 городских и краевых мероприятий. В Краснодаре сертифицированные тренеры из числа представителей федерации проводят утренние зарядки на свежем воздухе еженедельно в трех городских парках. Занятия идут с 9:00 по субботам в Городском саду, парке 30-летия Победы и Чистяковской роще, сообщает пресс-служба администрации Краснодара.

Как писал интернет-портал «Кубань 24», первая общегородская «#Зарядка_KRD» прошла 4 августа на Театральной площади и собрала около 300 участников.