Всероссийский день ходьбы отметили в Горячем Ключе большой прогулкой. Праздник спорта стартовал на стадионе «Юность». Прежде чем отправиться в путь, участники посетили мастер-классы по баскетболу, боксу, тхеквондо, футболу и волейболу. Каждый также мог попробовать сдать нормы ГТО.
После разминки участникам акции рассказали и показали, чем спортивная ходьба отличается от обычной — определенной техникой, скоростью и частотой шага. Далее жители курорта применили теорию на практике. Они прошли чуть более 1 км — от стадиона до центральной площади города и обратно. По пути к участникам присоединялись прохожие.
Завершился праздник товарищескими матчами, играли в футбол и хоккей на траве.
По словам медиков, человек должен делать в день не менее 1 тыс. шагов — это поможет сохранить и укрепить здоровье.
Телеканалу «Кубань 24» 1 декабря исполнится 25 лет. «Факты» продолжают рассказывать о тех, кто остается…
Гости программы "Детали" — проректор по инновационной и научной деятельности и цифровой трансформации регионального Института…
Гости программы "Детали" — эксперт в области цифровизации АПК Сергей Косогор, председатель Ассоциация крестьянских (фермерских)…
Президент России Владимир Путин 22 ноября провел встречу с руководством Министерства обороны РФ и представителями…
Студенты Краснодарского информационно-технологического техникума плетут для бойцов СВО маскировочные сети, которые способны обмануть дрон. По…
На телеканале «Кубань 24» 4 декабря пройдет «Прямая линия» с губернатором Кубани. Жители Краснодарского края…