Всероссийский день ходьбы отметили в Горячем Ключе большой прогулкой. Праздник спорта стартовал на стадионе «Юность». Прежде чем отправиться в путь, участники посетили мастер-классы по баскетболу, боксу, тхеквондо, футболу и волейболу. Каждый также мог попробовать сдать нормы ГТО.
После разминки участникам акции рассказали и показали, чем спортивная ходьба отличается от обычной — определенной техникой, скоростью и частотой шага. Далее жители курорта применили теорию на практике. Они прошли чуть более 1 км — от стадиона до центральной площади города и обратно. По пути к участникам присоединялись прохожие.
Завершился праздник товарищескими матчами, играли в футбол и хоккей на траве.
По словам медиков, человек должен делать в день не менее 1 тыс. шагов — это поможет сохранить и укрепить здоровье.
В субботу количество рейсов пригородных поездов в прямом и обратном направлении увеличат с 6 до…
Акция «Кубань против рака» состоится в рамках Всероссийской недели ответственного отношения к здоровью. Зачастую злокачественные…
Звание «Почетный гражданин Краснодара» 18 декабря присвоила главному редактору медиагруппы «Россия сегодня» и телеканала RT…
Видеозапись с горящим на газоне автомобилем распространили в соцсетях жители Анапы вечером 17 декабря. По…
Преступление против половой неприкосновенности несовершеннолетних произошло в июле 2024 года в станице Днепровской Тимашевского района. …
Японские ученые выяснили, что кишечные бактерии ящериц, японских квакш и тритонов могут уничтожать раковые клетки. …