Утром или вечером: когда правильно принимать лекарства от давления?

Профессор Рамон Эрмида из Университета Виго, Испания, отметил, что лекарства от кровяного давления будут эффективнее снижать риск сердечного приступа и инсульта, если принимать их перед сном. Он объяснил, что это связано с внутренними часами организма.

Рамон Эрмида возглавил группу ученых, проводивших исследование, участниками которого стали более 19 тысяч мужчин и женщин, страдающих от высокого кровяного давления. На протяжении 6 лет половина пациентов с гипертонией принимала лекарство утром, половина — вечером, при этом регулярно измеряя давление.

В результате исследователи выяснили, что у участников эксперимента, принимавших препараты в вечернее время, кровяное давление в течение суток снижалось сильнее, чем у другой половины пациентов.

Ученые отметили, что во время сна кровяное давление понижается естественным образом. Поэтому, принимая лекарства от давления вечером участники эксперимента усиливали этот эффект, который продолжался и в сложные для гипертоников утренние часы.

Кроме того, высокое кровяное давление наиболее опасно ночью, даже если в течение дня оно находилось в пределах нормы, поэтому Рамон Эрмида посоветовал пациентам с гипертонией придерживаться его рекомендаций.

В то же время исследователи подчеркнули, что людям с гипертонией следует обсудить смену времени приема препаратов со своим врачом. Если специалист подтвердит, что это неопасно, пациенты могут самостоятельно провести эксперимент, который покажет, эффективен ли вечерний прием лекарств в их случае. Для этого необходимо принять препарат перед сном и измерять давление каждые полчаса в течение следующих суток, сообщает сайт FOCUS Online.

Как писал интернет-портал «Кубань 24», брусничный сок помогает снизить давление.