В списке значатся семена чиа, в состав которых входят кемпферол, кверцетин и хлорогеновая кислота — вещества, используемые в лекарствах для профилактики рака. Рекомендуется также употребление красного винограда. Его кожура содержит мощные антиоксидантные компоненты. Они подавляют в организме активность свободных радикалов.
Еще один источник антиоксидантов — грецкие орехи. Альфа-линолевая кислота в них помогает бороться с развитием опухолей в толстом кишечнике. По словам исследователей, употребление артишока тоже защищает от активации раковых клеток молочной железы и кишечника.
Брюссельская капуста содержит элементы, обладающие ингибирующими свойствами в отношении злокачественных образований мочевого пузыря, толстого кишечника, молочной железы, печени, легких, предстательной железы.
Также онкологи рекомендуют есть чернику. По данным журнала Pathology & Oncology Research, экстракт черники может действовать как сенсибилизатор раковых клеток, то есть повышать их светочувствительность, делая более уязвимыми для лучевой терапии. Флафоноиды проявляют мощные антиоксидантные свойства, сообщает «МедикФорум».
Как писал интернет-портал «Кубань 24», по словам специалистов, виноградные косточки обладают рядом полезных свойств, поэтому их можно и даже нужно проглатывать.
Ракетную опасность на территории Краснодарского края объявили утром в пятницу. В аэропорту Геленджика ввели временные…
О включении сирен, оповещающих о ракетной опасности, 19 декабря в 8:39 сообщил глава города-героя Андрей…
Уведомления от РСЧС о ракетной опасности поступили жителям Кубани в пятницу в 8:37. При получении…
В ночь на пятницу ВСУ предприняли новую попытку атаковать объекты на территории РФ при помощи…
В Сочи на базе нейроцентра «Ирис» началась комплексная реабилитация для семей из Луганской Народной Республики.…
Председатель Правительства РФ Михаил Мишустин выбрал три новогодних шара на елке, чтобы исполнить мечты детей.…