Видео

Тяжелоатлет Юрий Гейгер: разминку нужно делать с утра и на голодный желудок

Ведущие под руководством гостя провели небольшую функциональную разминку и ознакомились, что такое тяжелая атлетика. На самом деле она нужна, чтобы улучшать осанку, чтобы не болела спина, также занятия тяжелой атлетикой нужны для мобильности всех суставов и растяжки мышц.

Авторы: Наталья Теплова

Последние новости

ПБК «Локомотив-Кубань» на выезде с минимальным отрывом победил «Автодор»

Краснодарский баскетбольный клуб в матче регулярного чемпионата Единой лиги ВТБ провел игру в Саратове. На…

17 минут назад

Над Краснодарским краем с вечера 1 февраля сбили 16 украинских БПЛА

ВСУ предприняли очередную попытку атаковать объекты на территории России при помощи беспилотных летательных аппарата самолетного…

27 минут назад

На 11% за год подорожал бензин марки АИ-92 в Краснодарском крае

Рост цен на бензин и доступность топлива в регионах России подсчитал Центр экономических исследований «РИА…

59 минут назад

В аэропортах Краснодара и Геленджика сняли временные ограничения на полеты

Взлет и посадку в воздушных гаванях Краснодара и Геленджика ограничили вечером 1 февраля из-за беспилотной…

2 часа назад

Угрозу падения беспилотников отменили утром 2 февраля на Кубани

Уведомления РСЧС об отмене беспилотной опасности жители Краснодарского края получили 2 февраля в 6:28. Угрозу…

2 часа назад

Фрагмент упавшего БПЛА повредил крышу частного дома в Северском районе

Частный дом был поврежден в результате атаки украинских БПЛА на Краснодарский край поздним вечером 1…

10 часов назад