Йога для многих людей — способ расслабиться и укрепить свое здоровье. Занятия йогой помогают организму стать более гибким. Помимо этого, йога имеет и духовное значение.
Можно ли похудеть от занятий йогой? Что нужно делать обязательно после занятий? На эти вопросы ответила гостья, а также провела занятие.
Авторы: Мария Грай
Авторы: Андрей Соколов
Взрывотехники Росгвардии уничтожили авиабомбу весом 50 кг времен Великой Отечественной войны и снаряд под Горячим Ключом.…
В Краснодаре вручили ключи владельцам квартир 30-го литера жилого квартала "Дыхание". Проект позиционируется не просто…
Подобные акции проводят в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Мероприятие приурочено к Всероссийской неделе…
Сезон 2026 года конкурса профессионального мастерства педагогов «Мастер года» стартовал во многих регионах РФ. Со…
Почти 350 бойцов СВО и порядка 2 тыс. детей военных поступили в вузы и колледжи…
В Краснодарском машиностроительном колледже студенты смогли поговорить с Героем России Артемом Чумаровым. Перед встречей со…