Партерная гимнастика — особый вид тренировок, который укрепляет мышцы и развивает физическую силу. Занятия позволяют придать тканям, связкам и мышцам эластичность.
Как избежать травм во время тренировок и как сесть на шпагат? Об этом рассказал гость и провел ведущим небольшую разминку.
Авторы: Мария Грай
В Краснодарском крае с вечера 15 апреля действует предупреждение о беспилотной опасности. Мэр Сочи Андрей…
В курортном городе ночью 16 апреля включили сирену, мэр Алексей Богодистов призвал жителей соблюдать осторожность.…
В курортном городе ночью 16 апреля объявлена угроза атаки БПЛА. Работает система оповещения населения. При…
В Краснодарском крае с 18:43 15 апреля действует сигнал «Беспилотная опасность». Аэропорт Геленджика закрыли по…
В четверг в разных частях краевого центра запланированы работы на сетях электро- и водоснабжения. В…
Дежурные средства ПВО в среду отразили очередную попытку ВСУ атаковать объекты на территории России, в…