Видео телеканала «Кубань 24»

Тренер Максим Шишов: даже дома нужно тренироваться

Гость показал ведущими несколько упражнений на поясницу, рассказал им о постуральной мускулатуре, а также об онлайн-тренировках ISOFIT.

Как восстановить поясницу? Каким мышцам стоит уделить внимание, находясь дома? На эти вопросы ответил гость программы.

Авторы: Павел Моисеенко

Авторы: Игорь Шомас

Валерия Козина

Последние новости

Какой сегодня праздник: что отмечают 16 мая

Международный день света, учрежденный ЮНЕСКО, посвящен роли света в науке, культуре, искусстве, образовании, медицине и…

4 часа назад

До 2,2 млрд кубометров хотят увеличить объем воды в Краснодарском водохранилище

Об этом на встрече со спикером ЗСК Юрием Бурлачко сообщил глава Кубанского бассейнового водного управления…

6 часов назад

РИА Новости: фигурант дела о взятке Кузнецову владеет двумя отелями в Краснодаре

По данным СМИ, помимо двух отелей подозреваемому в даче взятки начальнику управления кадров Минобороны Юрию…

6 часов назад

Отечественный аналог лекарства от СМА начнут выпускать с 2025 года в Сириусе

Промышленное производство отечественного аналога препарата рисдиплам для лечения cпинальной мышечной атрофии планируют запустить на базе…

7 часов назад

Дело об убийстве аниматоров в Краснодарском крае передали в суд | Факты

1. Кондратьев: за три года на Кубани сохранили более 26 тыс. гектаров сельхозугодий. 2. Непогода…

7 часов назад

Городской парк в Кореновске приведут в порядок до конца года

Дизайн-проект муниципалитета победил на Всероссийском конкурсе лучших проектов создания комфортной городской среды в 2023 году…

7 часов назад