Видео

Татьяна Требина: аромамасла могут помочь создать хорошее настроение

Гостья программы «Хорошее утро» — ароматолог, ольфактотерапевт Татьяна Требина.

В 2024 году среди эфирных масел самыми популярными были цитрусовые ароматы, расслабляющие (например, лаванда) и адаптогены (например, кедр). Первые заряжают бодростью, вторые — помогают справиться со стрессом и быстрее заснуть, а третьи — способствуют быстрой адаптации к новым условиям и понижению уровню тревожности.

О том, какие аромамасла и для чего лучше использовать, а также какие ароматы помогут создать дома новогоднюю атмосферу, рассказала гостья «Хорошего утра».

Последние новости

В 2025 году более 400 тыс. человек заключили контракты с Минобороны России

Об этом сообщил президент России Владимир Путин 19 декабря в ходе совмещенной прямой линии и…

7 минут назад

Житель Краснодара с ножом украл из магазина кофе и сладости и обменял на самогон

С заявлением о разбое в полицию Краснодара обратился работник продуктового магазина на улице имени Комарова.…

9 минут назад

Путин прокомментировал вопрос о росте цен на продукты

Жители России пожаловались президенту РФ Владимиру Путину в эфире программы «Итоги года» на высокие цены…

13 минут назад

Туман, сильный ветер и до +13 °С ожидаются в Краснодарском крае 20 декабря

В субботу в регионе установится облачная и туманная погода без осадков.  Восточный ветер будь дуть…

19 минут назад

Путин: мы полностью решаем вопросы, связанные с выполнением соцобязательств

Президент РФ на совмещенной прямой линии и большой пресс-конференции 19 декабря рассказал об итогах и…

22 минуты назад

10 идей для подарков, которыми человек действительно будет долго пользоваться

Подарки приятно получать и дарить. Особенно если есть уверенность, что подарок для человека будет полезным…

23 минуты назад