Видео телеканала «Кубань 24»

Татьяна Требина: аромамасла могут помочь создать хорошее настроение

Гостья программы «Хорошее утро» — ароматолог, ольфактотерапевт Татьяна Требина.

В 2024 году среди эфирных масел самыми популярными были цитрусовые ароматы, расслабляющие (например, лаванда) и адаптогены (например, кедр). Первые заряжают бодростью, вторые — помогают справиться со стрессом и быстрее заснуть, а третьи — способствуют быстрой адаптации к новым условиям и понижению уровню тревожности.

О том, какие аромамасла и для чего лучше использовать, а также какие ароматы помогут создать дома новогоднюю атмосферу, рассказала гостья «Хорошего утра».

Мила Киншова

Последние новости

Уголовное дело возбудят после драки в школьном автобусе на Кубани

Двое младшеклассников подрались в школьном автобусе в станице Нововеличковской Динского района. Сообщалось, что пострадавший ребенок…

8 минут назад

Вениамин Кондратьев поздравил спасателей Кубани с профессиональным праздником

Губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев 27 декабря поздравил сотрудников МЧС, краевых и муниципальных спасательных подразделений…

21 минута назад

Семь правил ухода за домашними растениями зимой

Зимой многие комнатные растения отдыхают. Им нужно меньше света, воды и подкормки, но это не…

32 минуты назад

Плохо ориентирующегося в пространстве мальчика нашли ночью у пруда в Краснодаре

Ребенка без сопровождения взрослых заметили росгвардейцы поздним вечером у пруда на улице Суворова. Сотрудники Росгвардии…

34 минуты назад

«Фобос»: циклон отгоняет мазутные пятна от берегов Анапы

Ветер также будет разгонять нефтяные пары на Черноморском побережье. Балканский циклон начал отгонять мазут от…

38 минут назад

Уголовное дело возбудили после избиения студента КубГТУ в Краснодаре

Уголовное дело о хулиганстве возбудили после избиения второкурсника группой студентов КубГТУ. Информация о том, что…

48 минут назад