полезные советы

Врач Павлова рассказала, при каких заболеваниях люди могут есть и не толстеть

Способность много есть, не набирая лишний вес, может говорить как о хорошем метаболизме, так и о заболеваниях. Приходящая в организм…

2 недели назад

Диетолог Дюваль объяснила, почему не стоит есть жареные орехи

Орехи богаты белком и полезными жирами, они благотворно влияют на работу мозга и ЖКТ, улучшают состояние кожи и суставов. Какие…

2 недели назад

7 советов, как в коллективе выстроить работу в команде

Все сотрудники компетентные, квалифицированные, опытные. Мотивация для достижения поставленных целей присутствует. А продуктивной работы не получается. Так бывает. Не каждый…

2 недели назад

Юрист Гусятников объяснил, как не стать жертвой мошенников при оплате по QR-коду

Оплачивать счета по QR-коду — быстро и удобно. Но и здесь уже существуют мошеннические схемы, позволяющие обманывать невнимательных покупателей. По…

2 недели назад

Эксперт Муртазин объяснил, как не переплатить за хороший смартфон

Одна из самых частых ошибок при покупке мобильного устройства — переплата за дизайн и бренд. По словам ведущего аналитика Mobile…

3 недели назад

Токсиколог Водовозов рассказал о «необъявленных субстанциях» в БАДах

Биологически активные добавки могут принести больше вреда, чем пользы, если в их составе обнаружатся действующие вещества лекарственных препаратов. В этом…

3 недели назад

Эксперт Завьялова рассказала, почему нельзя исключать хлеб из рациона

В магазинах покупатели все чаще встречают хлеб с высоким содержанием пищевых волокон. Его обычно выбирают те, кто придерживается здорового образа…

3 недели назад

Врач Разаренова назвала опасные вещества в составе жевательных резинок

Сахар в составе жвачки может стать причиной развития кариеса, однако некоторые его заменители способны причинить еще больший вред здоровью. По…

4 недели назад

Врач Степенский назвал полезные для профилактики инфекций виды ростков зелени

Молодые растения содержат больше полезных веществ, чем взрослая зелень, поэтому ее ростки стоит включить в рацион. По словам кандидата медицинских…

4 недели назад

Эксперт Гончар рассказал, как правильно выбрать систему для очистки воды

Если есть сомнения в качестве питьевой воды, ее можно очищать дополнительно, рассказал кандидат технических наук, генеральный директор Главного контрольно-испытательного центра…

4 недели назад