Таблетки для похудения бывают опасны — мнения врачей

При этом таблетки для похудения люди покупают без назначения и консультации с диетологом. Чем опасны такие таблетки? Они содержат слабительное, которое оказывают раздражающее действие на желудочно-кишечный тракт и провоцируют воспаления слизистой. Из-за этого детоксикационная функция печени может ослабнуть. А ее работа и так ослаблена лишним весом.

В результате длительного приема таблеток для снижения веса организм начинает испытывать недостаток ряда веществ, которые выводятся с пищей из кишечника — это аминокислоты, витамины, ценные жиры. При этом ухудшается внешний вид кожи, выпадают волосы, снижается иммунитет, что организм  более уязвимым для различных инфекций, в  том  числе — грибковых.

Также  небезопасны характерные для похудательных средств мочегонный и желчегонный эффект. Прием таблеток для похудения может стать причиной отхождения камней в почках и в желчном пузыре, нарушения оттока желчи и мочи.

Небезопасны и препараты, которые уменьшают чувство голода. Они воздействуют на центр насыщения в головном мозге. Но при этом может появиться бессонница, головные боли, повыситься давление.

Медики напоминают о том, что для снижения веса необходимо заниматься спортом и правильно питаться. Людям с избыточным весом нужно начинать с длительных нагрузок — это могут два часа ходьбы в день. В пищу следует принимать овощи и белковые нежирные продукты. При этом от сахара и жареной пищи придется отказаться навсегда, сообщает портал «Медицина 2.0».

Читайте также: «Пещерная» диета: экстремальный способ сбросить вес для выносливых.