Стрелки туда-сюда: чем опасен переход на летнее и зимнее время?

Медики практически в один голос выступают против идеи вновь вернуть сезонный перевод стрелок часов. На вопрос, чем это чревато, ответил доктор Мясников.

Биологические часы

Известный врач Александр Мясников уточнил, что все живые организмы тесно связаны с «солнечным» временем. Физиологические процессы организма подчиняются циркадным ритмам [биологическим часам — ред.]. С «солнечным» ритмом связаны пищеварение, выработка гормонов, температура, метаболизм, активность нервной системы — буквально все.

Перестройка организма «туда-сюда» занимает до нескольких недель, особенно, если стрелки двигаются в сторону уменьшения сна. Человек быстрее устает и может испытывать психологический дискомфорт, что сказывается на здоровье в целом.

Статистика

В США проанализировали 733 тыс. дорожно-транспортных происшествий и выяснили, что в первые две недели после перевода часов на летнее время число автомобильных авария увеличивается на 6%. Кроме того, американцы исследовали 4 млн историй болезни онкологических отделений и предположили, что переход на летнее время «возможно является канцерогеном для человека».

В Швеции в первую неделю перехода на летнее время вырастает число инфарктов и инсультов.

В Финляндии за неделю после перевода стрелок зафиксировали увеличение случаев выявленной мерцательной аритмии.

Как писал интернет-портал «Кубань 24», о переходе на сезонный перевод времени вновь заговорили в феврале 2023 года. Депутат Госдумы РФ, профессор кафедры российской истории Самарского университета Михаил Матвеев заявил, что необходимость летнего времени подтверждается множеством обращений россиян.