Стоматолог рассказал о пользе и вреде жевательной резинки

По его словам, жевательная резинка не несет прямого вреда здоровью. Проблемы могут возникнуть, если жевать ее очень долго. При этом использовать жевательную резинку в течение 10 минут после еды будет полезно.

«Древние греки говорили, что любое вещество может быть ядом, а может и принести пользу, все дело в дозировке. Если мы говорим про жвачку, то нормой является ее использование по 10 минут после еды. Она стимулирует слюноотделение, а слюна содержит большое количество гуморальных и клеточных элементов иммунной защиты», — сообщил Воложин.

Он добавил, что жвачка способствует орошению зубов и слизистой оболочки иммунными факторами. Кроме того, она смывает пищу, которая скапливается в естественных углублениях зубов и десен.

По мнению стоматолога, большинство людей используют жвачку не только после приема пищи, но и в любое другое время. При этом и после еды жуют ее гораздо дольше 10 минут, что очень вредно. Жевательная резинка, которая находится во рту более 10 минут, может привести к различным заболеваниям желудочно-кишечного тракта, в том числе к гастриту и язве.

Длительное использование жвачки также может привести к гипертрофии жевательной мускулатуры, что с эстетической точки зрения может выглядеть не очень красиво, сообщает радио Sputnik.

Читайте также: эксперты перечислили еду с высоким содержанием белка, необходимого для мышечного роста, который почти полностью усваивается организмом.