Фото freepik.com
Сколиоз может вызывать сильную боль в спине и ограничивать движения. Он может быть легким и не заметным, но иногда доходит до тяжелой стадии и требует хирургического вмешательства.
Возникает сколиоз из-за нарушения осанки, наследственности, неправильного положения при работе за компьютером или на активных спортивных тренировках, заболеваний органов (например, искривление появилось еще в детстве, но стало проявляться с развитием других заболеваний), неравномерной нагрузки на мышцы и недостатка движения (если человек постоянно находится в статическом положении, то мышцы его спины начинают ослабевать, поэтому позвоночник не может держаться прямо). Также сколиоз может появиться из-за травм и инфекций.
Одним из наиболее выявляемых признаков развития сколиоза является асимметрия плеч: одно может быть значительно выше другого. Кроме того, лопатки могут располагаться не на одном уровне.
Еще одним признаком сколиоза может стать смещение таза: одна ягодица может быть выше другой. Этот признак является симптомом сильного искривления позвоночника и проявляется более выраженно в случае развития бокового сколиоза.
Важное значение имеет и положение головы. Ребенок с начальной степенью сколиоза может держать голову прямой, но в последующем при развитии бокового сколиоза голова может быть слегка наклонена в одну из сторон.
Другой важный признак сколиоза — нарушение дыхания: человек испытывает боль при вдохе и выдохе или не может вздохнуть полной грудью.
После появления первых признаков возможно последующее появление боли в области позвоночника. Может проявляться и повышенная усталость или давление в спине.
Развитие сколиоза может изменить не только физическое, но и психологическое состояние. Человек (чаще ребенок) даже может испытывать трудности при высказывании своих мыслей — это связано с тем, что нарушение позы в процессе роста может оказывать негативное влияние на развитие головного мозга и центральной нервной системы.
Фото freepik.com
Чтобы диагностировать сколиоз, нужно обратиться к врачу: вертебрологу, ортопеду, неврологу, мануальному терапевту, хирургу. В зависимости от этапа, причин и тяжести заболевания. Специалист проверит, насколько дефомирован позвоночник, движение конечностей и мышечный тонус. Врач обязательно попросит посидеть, постоять, наклониться вперед и в стороны. Если степень сколиоза небольшая, можно отделаться и упражнениями для укрепления мышц спины.
Однако в случае, если деформация позвоночника превышает 10%, то врач ставит диагноз и рекомендует начать лечение. Раннее выявление заболевания и лечение поможет избежать дальнейших проблем и предотвратить возможные осложнения в будущем.
Фото freepik.com
Простое лечение включает в себя упражнения, которые укрепляют мышцы спины, мануальную терапию, коррекцию осанки, регулярную физическую активность и физиопроцедуры. Все это направлено на укрепление позвоночного столба и осанки, а главным образом — на выравнивание позвоночника.
Необходимо улучшить и общее состояние здоровья. Первый шаг — правильное питание, обогащенное витаминами и минералами и сбалансированное по белкам, жирам и углеводам.
Для улучшения осанки необходимо следить за собой за столом, дома, на работе и во время ходьбы. Необходимо регулярно отдыхать, помогая мышцам полностью расслабиться. Можно использовать корсет. Вместе с упражнениями на укрепление мышц и растяжку связок, он позволяет снять напряжение и боли в спине.
Если сколиоз достиг степени, когда необходимо оперативное вмешательство, все равно потребуется предоперационный период, в течение которого пациент должен повысить физическую активность и укрепить мышцы. От предварительной подготовки зависит, как пройдет операция и насколько быстро восстановится организм после.
Важно понимать, что лечение сколиоза — это долгий и сложный процесс, который требует усилий. Чем раньше обнаружится сколиоз, тем легче и быстрее будет проходить лечение. Главное — быть настойчивым и дисциплинированным. Лечение сколиоза — это реально. Но лучше не допускать его развития.
На протяжении долгих веков в жизни каждого человека встречается он — тот, кто специально или…
По данным метеорологов, туманы в городе курорте не отступят до ночи воскресенья. Как прогнозирую синоптики,…
Сотрудники Центра по противодействию экстремизму ГУ МВД Росси по Краснодарскому краю выявили на маркетплейсе изображения…
Кота готовы забрать из морского порта Новороссийска, как только разрешат соответствующие органы. Сейчас кот Бурак…
Гости программы «Детали» — начальник отдела нефтегазовой отрасли министерства ТЭК и ЖКХ Краснодарского края Рузанна…
Беременным женщинам следует полностью отказаться от алкоголя, поскольку безопасных доз спиртного не существует, сообщил главный…