Новости

Шестидневная рабочая неделя: психолог Панфилова объяснила, как преодолеть стресс

На этой неделе жители России впервые за долгое время будут работать шесть дней — с 22 по 27 апреля.

Психолог Наталья Панфилова отметила, что таким с разовым явлением психика человека может вполне справиться.

«Чтобы справиться с внутренним сопротивлением, для взрослого человека очень важна внутренняя мотивация, — подчеркнула специалист.

По словам психолога, фразы, мотивирующие пережить это стоически, слабо помогают. Она посоветовала акцентировать внимание на отдыхе после шестидневной рабочей недели. По ее мнению, подобная мотивация помогает преодолеть сложности, а организм их выдерживает, сообщает RT.

Как писал интернет-портал «Кубань 24», шестидневная рабочая неделя началась в России. Это связано с переносом выходного дня в субботу 27 апреля на следующую неделю. После шести отработанных дней россиян ждут длинные выходные — 28, 29 и 30 апреля, а также 1 мая.

Последние новости

Четыре украинских беспилотника сбили над Азовским морем ночью 4 апреля

Вооруженные силы Украины снова попытались атаковать объекты на территории РФ с помощью БПЛА самолетного типа.…

2 минуты назад

В аэропорту Сочи почти 20 рейсов задержаны на вылет и прилет

Причиной изменений в расписании стали сильный туман, а также ограничения на полеты, которые вводились ночью…

16 минут назад

Детский тренд в соцсетях обеспокоил родителей. «Факты»

1. На Кубани грабители убили пенсионера и ударили его жену ради 1 млн рублей. 2.…

9 часов назад

Детский тренд «Красная дверь, желтая дверь» обеспокоил родителей

Гипнотизеры появились на просторах интернета. Речь идет о новом детском тренде. Школьники якобы вводят друг…

9 часов назад

Ушедшие из-за тумана на запасные аэродромы самолеты начали возвращаться в Сочи

Аэропорт Сочи работает по фактической погоде. По данным на 21:40, четыре из девяти самолетов, которые…

9 часов назад

Вице-мэр Новороссийска Александр Яменсков покинул свой пост

Заместитель главы администрации Новороссийска Александр Яменсков ушел с должности 3 апреля. В администрации города-героя Яменсков…

10 часов назад