Шесть особенностей ухода за кожей лица весной

Зима прошла, кожа наконец начала расцветать после экстремальных температур зимой. Именно поэтому кожа становится уязвимой, теряет воду и эластичность.

Чтобы восстановить кожу после зимних холодов и подготовить ее к грядущему летнему сезону, важно подобрать правильный уход.

Очищение

Всю зиму мы спасали кожу от морозов и сухости из-за пылающих батарей и обогревателей, поэтому к весне она накапливает остатки косметики и лишние загрязнения, а нос и лоб начинают блестеть. Поэтому важно ежедневно очищать кожу, особенно после нанесения косметики и любого выхода на улицу.

Подберите по типу кожи молочко, гель для умывания, мицелярную воду, гидрофобное масло или любое другое подходящее вам средство, но избегайте агрессивных компонентов в составе — спирта или сульфатов: они могут привести к раздражению и сухости.

Увлажнение

Несмотря на то, что кожа могла стать более жирной зимой, а воздух постепенно становится менее сухим, ее все равно нужно увлажнять.

Чтобы не добавить жирности, выбирайте легкие крема или гели с гиалуроновой кислотой, чтобы они проникали в эпидермис и удерживали влагу внутри, а также создавали защитный барьер, который будет предотвращать испарение жидкости и сохранить мягкость и эластичность кожи. Не отказывайтесь от масок, но подбирайте их по типу кожи, чтобы не сделать хуже.

Защита от солнца

Считается, что солнцезащитным кремом нужно пользоваться в любое время года, даже если солнечный свет не такой интенсивный. Это касается и весны — на улице может быть прохладно, но ультрафиолет все равно действует.

Чтобы предотвратить преждевременное старение, пигментацию и прочие проблемы с кожей, важно использовать кремы с высоким фактором защиты (SPF) — они обеспечат надежную преграду от вредных лучей. Максимальный уровень защиты — 50. Наносите крем каждый раз перед выходом на улицу, даже если день облачный.

Чтобы на глазах не появлялись морщины, не пренебрегайте солнцезащитными очками — они позволят меньше морщиться, тем самым избавив от появления новых «складочек».

Пилинг

Пилинг — это более глубокий этап очищения, необходимый для поддержания здорового вида кожи и стимуляции обновления клеток. Такие процедуры помогут удалить омертвевшие клетки, выровнять тон лица и улучшить проникновение в кожу всех ингредиентов уходовых средств.

В зависимости от типа кожи выбирайте мягкие скрабы, AHA/BHA кислоты, энзимные пудры и прочие средства для глубокой очистки. Однако делать пилинг чаще 1-2 раз в неделю не стоит — на коже может появиться раздражение. Кроме того, не забывайте после пилинга наносить на лицо масло или крем, чтобы кожа не стягивалась.

Витамины и минералы

После зимы без свежих овощей и фруктов организму часто не хватает витаминов, что отражается и на коже. Вовсе не обязательно скупать все БАДы в аптеке — включите в рацион морковь, шпинат, орехи, цитрусовые и рыбу. Все эти продукты богаты витаминами А, Е и С, которые способствуют регенерации тканей, защищают организм от свободных радикалов и стимулируют выработку коллагена.

Кроме того, обратите внимание на уходовую косметику с этими витаминами — такие кремы и сыворотки помогут увеличить защитные функции кожи и ускорить процесс восстановления.

Больше воды

Весь организм и кожа в частности нуждаются не только в наружном увлажнении, но и во внутреннем. Пейте достаточно воды в течение дня, чтобы ее хватало и на кожу — около 1,5-2 литров. Вода поможет вывести токсины, улучшить кровообращение и придать лицу свежий вид.

 

Читайте также: 

Пять неочевидных привычек, которые состарят вас раньше времени.