Российская фигуристка Загитова рассказала о выгорании после гастролей в Сочи

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова рассказала о непростом периоде в спортивной карьере в своих соцсетях.

По словам фигуристки, она вернулась в столицу после гастролей в Сочи, почувствовала усталость и поняла, что у нее произошло «так называемое выгорание». Спортсменка записала обращение для своих читателей.

«Этот кружочек для тех людей, кто чувствует себя примерно так же. Возможно, вам поможет это. И знайте, что вы не одни такие. В эти моменты самое важное — заземлиться, понять, что хочет твое тело, прислушаться к нему и разрешить себе немного отдохнуть», — сказала Алина Загитова в своем Telegram-канале.

Девушка добавила, что в ближайшие два дня будет отдыхать и пожелала всем здоровья.

Читайте также: фигуристка Туктамышева назвала свои любимые места в Сочи.

Подпишись, здесь всегда интересно.