Томас Фрилинг отметил, что регулярное употребление некоторых продуктов влияет на рост числа вредных бактерий в организме человека. Врач пояснил, что микроорганизмы в кишечнике напрямую влияют на иммунную и нервную системы человека. Если пища губительно влияет на слизистую, то организм становится более уязвим к инфекциям. В перспективе это может привести даже к развитию онкологических заболеваний.
Особую опасность при регулярном употреблении для пищеварительной системы представляют жирные продукты — например, маргарин, сало, майонез. Также он порекомендовал не принимать в пищу больше пятидесяти грамм красного мяса в неделю, а жирную копченую колбасу стоит есть в еще меньших количествах. Кроме того, по мнению гастроэнтеролога, не стоит часто есть выпечку и сладости.
Томас Фрилинг отметил, что существует еда, которая может увеличить число полезных бактерий в организме, что, в свою очередь, укрепит слизистую оболочку кишечника. Продукты, благотворно влияющие на пищеварительную систему человека — это фасоль, чечевица, морковь, вареный картофель, шпинат, квашеная капуста, черный хлеб, рыба и бананы, пишет «Российская газета».
Как писал интернет-портал «Кубань 24», невесомость способна победить рак.
Об этом 22 ноября в своем Telegram-канале рассказала вице-губернатор Краснодарского края Анна Минькова. Она уточнила,…
В субботу, 23 ноября, в краевой столице традиционно начнут работу ярмарки выходного дня. Там можно…
Преступную деятельность пресекли сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю. «Черных копателей» задержали рядом со станицей…
Свидания бывают удачные, бывают напрасной тратой времени и макияжа, а бывают и попросту опасными. Что…
В городе-герое стартовала разработка стратегического мастер-плана развития на ближайшие 12 лет с перспективой до 2050…
Стоимость базового набора продуктов в краевой столице в среднем составляет 4865 рублей. Институт Человека РОМИР…