Риск заболеть в первую рабочую неделю — самый серьёзный. Причём заболеть можно, даже не выходя из офиса. Врачи советуют не бросаться в рабочий омут с головой. По крайней мере первые три дня.
Поэтому больше внимания нужно уделить сну. Неплохо помогает втянуться в рабочий процесс производственная гимнастика и положительные психологические установки.
И еще один совет психологов: в первый же день стоит начинать планировать следующий отпуск. Режим питания должен быть полноценным. Обеденный перерыв нельзя пропускать ни в коем случае. Совет руководителям: никаких авралов, чёткий распорядок дня и конкретный список дел для сотрудников.
Международный день акварели отмечается с 1991 года по инициативе мексиканского художника Альфредо Гуати Рохо и…
Портретные изображения российских военных, погибших в ходе проведения специальной военной операции, появились на фасадах многоквартирных…
Российская торговая сеть «Магнит» совместно с «Системой быстрых платежей» 15 ноября запустила выгодное предложение: за…
В Краснодаре 22 ноября завершилась XXXI Международная сельскохозяйственная выставка «ЮГАГРО 2024». Ее проводили на территории…
В это воскресенье, 24 ноября, по всей России будут отмечать День матери. В этот праздник…
1. Многодетные мамы Кубани рассказали секреты воспитания детей в большой семье. 2. Глава техдирекции «Кубань…