Риск заболеть в первую рабочую неделю — самый серьёзный. Причём заболеть можно, даже не выходя из офиса. Врачи советуют не бросаться в рабочий омут с головой. По крайней мере первые три дня.
Поэтому больше внимания нужно уделить сну. Неплохо помогает втянуться в рабочий процесс производственная гимнастика и положительные психологические установки.
И еще один совет психологов: в первый же день стоит начинать планировать следующий отпуск. Режим питания должен быть полноценным. Обеденный перерыв нельзя пропускать ни в коем случае. Совет руководителям: никаких авралов, чёткий распорядок дня и конкретный список дел для сотрудников.
Гости программы «Детали» — заместитель руководителя Национального центра информационного противодействия терроризму и экстремизму в образовательной…
Международная выставка «МодаФест» откроется 22 мая в комплексе «Экспоград-Юг» на улице Конгрессной, 1. Продлится выставка…
Выступление прошло при поддержке местной власти, участников СВО и тех, кто активно помогает фронту. Мероприятие…
Авария произошла 21 мая около 10:15 на 2-м километре трассы Динская — Васюринская в Динском…
Хлоргексидин — один из самых доступных и популярных антисептиков, применяющихся не только для обеззараживания рабочих…
Пероральную эндоскопическую миотомию беременной на большом сроке женщине впервые на Кубани выполнили хирурги Краевой клинической…