Преподаватель мнемотехники Олег Лаптев: читая текст, надо выстраивать образы

Врачи предлагают регулярно заниматься «фитнесом для мозга». Это своеобразная профилактика возрастных заболеваний. Психологами и учеными было создано много методик, которые помогают тренировать свой мозг и учиться запоминать. Но какой должна быть нагрузка, чтобы не подвергать организм чрезмерным испытаниям?

Преподаватель мнемотехники Олег Лаптев уверяет, что за 15 полуторачасовых занятий можно освоить основные приемы развития памяти.

Авторы: Алла Гаража

Алла Гаража

Без кого я не могу? Без детей. Без сына и дочек. Без любимого мужа. Без чего не могу? Без работы. Я растворяюсь в ней вот уже более 20 лет. Открываю новые грани профессии, а вместе с тем новую себя. Не устаю повторять, что счастье – это не только любить и быть любимой, но и быть услышанной. Свой выбор сделала в пятом классе. Это была первая маленькая заметка в областной газете. В 18 пришла на телевидение. И, как говорится, понеслось… Много лет отдала новостям. Затем была куча авторских проектов. Еще несколько лет работы в качестве пресс-секретаря главы региона. Заскучала без «родного телика» и вновь вернулась. Все это было там, где родилась и думала, что проживу всю жизнь — в Казахстане. Но Кубань влюбила окончательно и бесповоротно. Краснодар гостеприимно принял. А «Кубань 24» открыла новые горизонты. Не люблю ссоры. Немытую посуду. И грязную душу. Люблю когда тепло. Искренне. Со вкусом. И неназойливо.

Последние новости

Мошенники под видом медсестер и волонтеров крадут деньги у участников СВО

Жертвами новой схемы обмана стали 230 человек. В общей сложности они лишились почти 13 млн…

6 минут назад

Несколько населенных пунктов Крымского района 27 ноября останутся без воды

РЭУ «Троицкий Групповой Водопровод» 27 ноября с 6:00 до 24:00 будет проводить плановые ремонтные работы.…

27 минут назад

7 продуктов, которые нельзя сочетать с сердечными лекарствами

Некоторые продукты, напитки и препараты негативно воздействуют на лекарства для сердца — они могут как…

46 минут назад

Этический кодекс жителя утвердили в Краснодаре

Свод моральных принципов включает 11 правил, которые рекомендуют соблюдать краснодарцам. В Краснодаре приняли этический кодекс…

53 минуты назад

Женщина-водитель погибла за рулем иномарки, врезавшись в большегруз в Анапе

Смертельная авария произошла в 7:00 22 ноября на 11-м километре трассы станица Анапская — станица…

1 час назад

Почти 70 поврежденных вандалами элементов сквера восстановят в Новороссийске

Зона отдыха в центре города-героя периодически страдает от рук хулиганов. В Новороссийске ремонтируют 67 объектов…

2 часа назад