Почти Дракула: психолог перечислила способы защиты от «энергетических вампиров»

энергетические вампиры

Фото pixabay.com

Людей, которые черпают силу из чужих эмоций, принято называть «энергетическими вампирами». Как не стать жертвой чужой подзарядки, рассказала психолог Наталия Эль.

«Энергетические вампиры» всегда рядом. Ими могут быть как близкие люди, так и незнакомцы. Например, пожилые люди любят устраивать скандалы в очередях и в транспорте, пытаясь вовлечь окружающих в конфликт.

«Благодаря ответной реакции они пополняют свой энергетический фон. Если мы попадаемся на эти провокации, «вампир» получает желаемое», — объяснила Эль.

По мнению психолога, истоки энергетического вампиризма нужно искать в детстве. Дети, чувствуя холод и равнодушие, начинают мстить подсознательно: они требуют внимания и намеренно плохо себя ведут, зная, что их накажут.

Во взрослом возрасте «энергетические вампиры» — обычно очень эмоциональные люди, которые хотят перекинуть на других свои негативные эмоции.

Лучше всего будет ограничить общение с такими людьми. В случае, если общаться приходится, рекомендуется использовать особые психологические техники.

«Не смотреть в глаза. Он что-то говорит, а вы старайтесь думать о хорошем. Можно выстроить психологическую защиту, представлять себя в зеркальном коконе, за кирпичной стеной», — посоветовала Эль.

Восстановиться после контакта с «энергетическим вампиром» помогают прогулки на природе и травяной чай, цитирует психолога радио Sputnik.

Как писал интернет-портал «Кубань 24», ученые выяснили, какая прогулка избавит от тревоги и переживаний.

Теги Все новости Ещё