Новости

«Поберечь себя»: терапевт рассказала, кому противопоказаны Крещенские купания

В ночь на 19 января многие россияне окунаются в прорубь. Однако далеко не всем полезны Крещенские купания.

О тех, кому стоит поберечь себя и не подвергать организм испытаниям, рассказала врач-терапевт, гендиректор Центра иммунокоррекции имени Р. Н. Ходановой Людмила Лапа. В первую очередь, от купания в ледяной воде стоит отказаться тем, кто недавно перенес какое-либо заболевание.

«Купаться в Крещение после ОРВИ, ОРЗ, гриппа и любой другой болезни можно, если прошло не менее двух недель после выздоровления. В противном случае лучше поберечь себя и соблюдать щадящий режим. Ожидается потепление, но погода очень коварна, и если вы только что переболели, иммунитет еще не готов встречаться с такими нагрузками, как резкий перепад температур. Температура тела — 36 градусов, даже если на улице будет плюс четыре градуса, такие контрасты нашему иммунитету не показаны», — предупредила терапевт.

По ее словам, переохлаждение может спровоцировать повторное заболевание и опасные осложнения, так как иммунитет ослабнет.

«В таких условиях возможно вторичное обострение заболевания, вторая волна вируса, и это уже будет более серьезно, температура может подняться уже не до 37, а до 39-40 градусов. Может добавиться пневмония, такое я наблюдаю регулярно», — сказала врач.

Тем, кто недавно переболел, но все-таки хочет отметить праздник, Лапа советует ограничиться прогулкой к крещенской купели. При этом стоит одеться потеплее и взять с собой термос с горячим чаем, сообщает радио Sputnik.

Читайте также: где в Краснодарском крае можно искупаться на Крещение.

Подпишись, здесь всегда интересно.

Последние новости

На Кубани усилят контроль над качеством питания в соцучреждениях

Власти подвели итоги проверок качества продуктов, поставляемых в больницы, школы и детские сады края. Об…

6 часов назад

Вагоны купе с удлиненными полками запустят в Анапу и Адлер

В южных поездах в следующем году появятся вагоны с двухметровыми полками.  Как сообщил замглавы РЖД…

6 часов назад

В Краснодаре наградили представителей энергетической отрасли Кубани

Мероприятие приурочили к профессиональному празднику — Дню энергетика, который ежегодно отмечается в России 22 декабря.…

6 часов назад

На Кубани школьник увлекся кондитерским делом и создал свой бренд сладостей

Как сварить вкусную карамель и правильно приготовить тесто — ответы на эти вопросы знает 16-летний…

6 часов назад

Кубанцы написали обращение к президенту из-за нашествия медуз в Азовском море

Численность медуз-корнеротов в Азовском море может привести к экологической катастрофе, остановке рыбного промысла и туризма.…

7 часов назад

За три года «Ростелеком» проложил порядка 20 тыс. км оптоволокна на Кубани

У одного из крупнейших провайдеров страны и края есть невидимый фундамент для поставки качественного интернета…

7 часов назад