Фото freepik.com
Гипогликемией называется состояние, при котором концентрация глюкозы в плазме крови падает ниже 3,5 ммоль/л. Легкой называется гипогликемия, которая не сопровождается нарушением сознания. Купировать ее человек может самостоятельно. При тяжелой гипогликемии человек теряет сознание и вся надежда только на близких. Если сахар упадет ниже 1,6 ммоль/г, наступит гипогликемическая кома.
Чаще всего с резкими падениями сахара сталкиваются люди, страдающие диабетом. Им нужно быть особенно внимательными к своему состоянию и поддерживать стабильный уровень глюкозы. Итак, упал уровень сахара, и человек вот-вот упадет вместе с ним. Что делать и как быстро помочь?
Чаще всего первым симптомом гипогликемии у диабетиков становится резкое чувство голода. Организм сигнализирует о нехватке глюкозы и, если его быстро покормить, дальнейших «санкций» не будет. К другим симптомам гипогликемии относятся учащенное сердцебиение, бледность, озноб и потливость. Также часто возникает помутнение зрения, головокружения, слабость и головная боль. При гипогликемии может нарушаться координация, внятность речи, возникать тревожность и раздражительность.
Фото freepik.com
В более серьезных случаях у человека могут случиться судороги и потеря сознания. И тут уж медлить нельзя.
Многие скажут, что первая помощь, — это конфета. Однако прежде, чем давать человеку «лекарство», в идеале стоит определить уровень глюкозы. Это необходимо, чтобы удостовериться, что это именно гипогликемия, а не, к примеру, отравление. Если человек страдает диабетом, тест-полоски и прибор для определения уровня сахара у него обычно всегда под рукой.
Усадите человека поудобнее (если есть возможность — уложите) и не давайте ему двигаться. Топливо в организме и так на критически низком уровне, не стоит расходовать его понапрасну.
Удостоверились, что это гипогликемия? Действуйте быстро, но осторожно. Поднять уровень сахара в крови поможет стакан яблочного или виноградного сока (тот редкий случай, когда пакетированный сок — благо, а не яд), горячий чай с большим количеством сахара (не меньше четырех чайных ложек), столовая ложка меда или варенья или три—пять кусков рафинада.
Что касается конфет, тут есть нюанс. Конфеты давать можно и нужно, однако шоколадные быстро прийти в себя не помогут. Они поднимают уровень глюкозы медленнее, чем, к примеру, карамельки. Уж лучше использовать чистый сахар.
Через пять—десять минут после того, как человек получил сахар, нужно снова измерить уровень глюкозы. Если все в норме (для взрослого человека это 3,5–5,7 ммоль/л), выдыхайте, все уже позади. Если же уровень сахара все еще низкий, снова дайте сахаросодержащий продукт.
В течение получаса после приступа гипогликемии человеку нужно перекусить, особенно, если до полноценного приема пищи еще не меньше получаса. Рафинад и сок — это хорошо, но организму нужны и медленные углеводы. Кусок цельнозернового хлеба, каша, злаковый батончик — все в дело.
Если человек потерял сознание, а вы не являетесь квалифицированным врачом, — руки прочь. Не надо совать бесчувственному человеку в рот сахар или пытаться напоить сладким чаем. Во-первых, не поможет, во-вторых, он просто захлебнется. Вызывайте скорую помощь.
Не пропускать приемы пищи и, если вам назначены препараты, не забывать их принимать. Всегда стоит держать под рукой глюкометр и следить за уровнем глюкозы. При повышенных физнагрузках необходимо питаться дополнительно.
Торжественное мероприятие для первокурсников Краснодарского высшего военного авиационного училища летчиков им. А.К. Серова состоялось 31…
Еженедельные мониторинги для выявления фактов безнадзорного выгула скота проводят во всех районах города-курорта по поручению…
Семейное мероприятие шло два дня на базе отдыха «Золотой Колос» в Тимашевском районе. Специальные туристические…
Вице-губернатор Краснодарского края Александр Власов провел совещание по развитию отрасли спорта в муниципалитете. В нем…
Смертельная авария произошла 31 августа около 10:00 на 59 км автодороги А-159 «Подъезд к Кавказскому…
Гражданин России вербовал жителей Майкопа вступать в ряды международных террористических организаций и совершать преступления на…