Перечень обязательных регулярных анализов для пожилых людей

Придет ли вместе с возрастом мудрость — тут уж как повезет, а вот солидный список проблем со здоровьем составит абсолютное большинство людей. Какие анализы и как часто нужно сдавать, чтобы не пропустить начало многих опасных болезней?

Уже не раз говорили и готовы повторить: регулярная диспансеризация — важнейший инструмент сохранения здоровья.

Но полное обследование пенсионерам, если ничего не беспокоит, можно проходить раз в год, а вот анализы крови и мочи можно сдавать и чаще. Периодичность сдачи анализов назначает лечащий врач, он же выдаст направление. Впрочем, ничто не мешает вам сдать анализы в любой платной лаборатории. Правда, за расшифровкой, интерпретацией и дополнительными назначениями все равно придется отправляться к врачу.

Что дает вам регулярная сдача анализов? С ее помощью вы сможете контролировать состояние многих органов и систем организма и не пропустить момент, когда что-то пойдет не так.

Какие анализы нужно регулярно сдавать пожилым людям? Это общий анализ мочи, общий анализ крови, биохимический анализ крови и анализ крови на уровень глюкозы, то есть на сахар.

Фото freepik.com

Общий анализ крови (ОАК)

Самый простой и достаточно быстрый способ получить достоверную информацию об общем состоянии организма. Любые патологические процессы в организме меняют показатели крови, потому любое обследование начинают с ОАК.

Как готовиться к ОАК? Да, все верно, анализы крови сдают на голодный желудок, то есть с момента последнего приема пищи должно пройти не менее шести часов. Однако не все знают, что пить перед сдачей анализов тоже не рекомендуется. Если очень мучает жажда, можно выпить немного чистой воды, а вот кофе и чай пить не стоит. Даже если без сахара.

Также за 24 часа до сдачи ОАК нужно перестать употреблять любые лекарства. Если это невозможно, предупредите терапевта о том, что именно вы принимаете, чтобы он мог интерпретировать результаты ваших анализов с учетом действия этих лекарств.

Кроме того, за сутки до сдачи анализов нужно отказаться от алкоголя, сладкого, жирного и жареного, газировок, чая и кофе. Накануне не стоит перенапрягаться и посещать баню.

Перед сдачей анализов нужно выспаться и нельзя нервничать — недосып и стресс скажутся на результате.

Как узнать, все ли в порядке? Спросить врача, конечно. Но, если хочется заранее прикинуть, насколько хороши ваши дела, можно оценить показатели крови самостоятельно. Помните: с возрастом все меняется, так что после 50 лет нормой становятся совсем не те цифры, к которым вы привыкли.

Нормальными (примерно) показателями ОАК для пожилых людей являются:

• лейкоциты – 5-10 кл/л;
• эритроциты – 4 — 5,8 х 1012 кл/л;
• гемоглобин – 118-139 г/л
• тромбоциты — 175 — 330 х 110 кл/л;
• СОЭ – у мужчин около 11 мм/ч, у женщин – около 16 мм/ч

Фото freepik.com

Биохимический анализ крови

Биохимию часто назначают одновременно с общим анализом крови — чтобы два раза не колоть, вот именно. А если без шуток, то биохимический анализ крови дает более точные сведения о балансе микроэлементов, а следовательно, и о работе отдельных внутренних органов. Именно биохимия позволяет выявить ряд патологий на ранних стадиях, пока они еще не дали специфических симптомов.

Подготовка к биохимии та же, что и к ОАК. Однако кроме уже перечисленных требований, нужно не менее чем за 30 минут до сдачи анализа отказаться от курения и не пить никакой жидкости.

Нормальными показателями биохимии крови для пожилых людей являются:

• общий белок — 64-84 г/л (вне зависимости от пола);
• гемоглобин — 130-160 г/л (для мужчин) и 120-150 г/л (для женщин);
• гаптоглобин — 150-2000 мг/л (вне зависимости от пола);
• глюкоза — 4,11-6,38 ммоль/л (вне зависимости от пола);
• мочевина — 2,5-8,3 ммоль/л (вне зависимости от пола);
• креатин — 62-115 мкмоль/л (для мужчин) и 53-97 мкмоль/л (для женщин);
• холестерин — 3,5-6,5 ммоль/л (вне зависимости от пола);
• билирубин — 5-20 мкмоль/л (вне зависимости от пола);
• АлАТ (АЛТ) — до 45 ед/л (для мужчин) и до 31 ед/л (для женщин);
• АсАТ (АСТ) — до 45 ед/л (для мужчин) и до 31 ед/л (для женщин);
• липаза — 0-190 ед/л (вне зависимости от пола);
• альфа-амилаза — 28-100 ед/л (вне зависимости от пола);
• панкреатическая амилаза — 0-50 ед/л (вне зависимости от пола).

Фото freepik.com

Анализ крови на сахар

С возрастом риск развития сахарного диабета возрастает, но это не единственное заболевание, сопровождающееся изменением уровня глюкозы в крови.

Анализ на сахар сдается либо из пальца (определение среднего значения уровня глюкозы в этот момент), либо из вены. В первом случае забор крови производится натощак, во втором — после употребления раствора глюкозы.

Перед сдачей любого из этих анализов необходимо минимум за восемь часов исключить физнагрузки, спиртное, чай, кофе и любую еду. В день сдачи анализа нельзя даже жевать жвачку и чистить зубы с пастой.

Нормой показателей глюкозы для взрослого человека является диапазон от 3,9 до 5,8 ммоль/л. У людей старше 60 лет верхняя граница нормы повышается до 6,3 ммоль/л. При анализе с глюкозной нагрузкой предельно допустимой нормой считается 7,8 ммоль/л.

Фото freepik.com

Общий анализ мочи (ОАМ)

Общий анализ мочи, как и общий анализ крови позволяет оценить общее состояние организма. Оцениваются не только биохимические показатели, но также физико-химические и органолептические.

Накануне сдачи этого анализа не рекомендуется переохлаждаться или перегреваться. Собирать мочу необходимо в стерильный контейнер утром, натощак и после гигиенических процедур. Желательно собрать среднюю порцию мочи.

Нормы ОАМ для пожилого человека:

• цвет — светло-желтый;
• прозрачность — прозрачная;
• запах — нерезкий;
• pH — 4-7;
• плотность — 1,012-1,022 г/л;
• белок — отсутствует – 0,033г/л;
• глюкоза — отсутствует – 0,8 ммоль/л;
• кетоновые тела — отсутствуют;
• билирубин — отсутствует;
• эритроциты — до 3;
• лейкоциты — до 6;
• цилиндры — отсутствуют, единичные;
• соли — отсутствуют;
• бактерии — отсутствуют;
• грибы — отсутствуют.

Не пренебрегайте профилактикой и вовремя сдавайте анализы. Это поможет сохранить здоровье на долгие годы.

Читайте также:

Что можно, нежелательно и запрещено перед анализом крови.