Об этом и не только рассказала Инна Богданова, кандидат медицинских наук, врач-невролог поликлиники СКАЛ Краевой клинической больницы №2.
— Инна Сергеевна, здравствуйте. Какие самые популярные заболевания летом?
— Наибольшую часть составляют острые кишечные инфекции и острые вирусные заболевания, респираторные, связанные с тем, что смена температуры: холод-тепло. И употребление свежих продуктов, которые мы моем, и иногда бывает еще, когда употребляют продукты, которые испортились в процессе доставки.
— Ну а с чем чаще всего обращаются, какая-то статистика есть? Можете привести?
— К сожалению, жаркая погода является испытанием не только для острых заболеваний. В этот момент могут обостряться и хронические заболевания. Чаще всего это артериальная гипертония: возникают колебания давления. Кроме того, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, потому что мы начинаем употреблять разные продукты. И, конечно, могут быть и заболевания, связанные с венами.
— Сердечники, наверное, — это самая массовая группа, которая терпит неудобства?
— Да, безусловно.
— Для них какие-то рекомендации отдельные?
— Если у человека уже имеется диагноз сердечно-сосудистого заболевания, наверняка у него есть лечение, которое ему рекомендовал врач. Ни в коем случае в летнюю жару нельзя ни снижать дозу, ни убирать лекарство, тщательно выполнять рекомендации. Кроме того, не следует выходить на улицу с 11:00 и до 18:00, в самую жаркую погоду. И все-таки когда выходит человек на улицу, он должен позаботиться о том, чтоб у него с собой была вода и лекарства для срочной помощи, которые врачи рекомендуют каждому пациенту иметь при себе.
— О срочной помощи. Вопрос жизни и смерти в прямом смысле: как ее оказать до приезда скорой помощи, если, например, бабушка упала в обморок в трамвае?
— Если человек рядом с вами падает в обморок, ни в коем случае его нежелательно тормошить и пытаться поднять, потому что кровь при этом оттекает от головного мозга и обморок только продлится. Нужно оставить его в горизонтальном положении, желательно не подкладывать никакие предметы под голову — для того, чтобы кровь поступала. Дать ему доступ кислорода. Если толпа вокруг собралась, необходимо расступиться. Освободить горло, нос, если там какая-то одежда, открыть окна. Можно сбрызнуть лицо и тело водой. И если есть у кондуктора, допустим, в трамвае, нашатырный спирт, поднести к носу ватку, смоченную нашатырным спиртом. Нежелательно смазывать виски. Ни в коем случае нельзя нашатырным спиртом брызгать.
— Ну, нашатырный спирт не у каждого с собой.
— Да, если есть кто-то рядом, кондуктор в трамвае. Это если ситуация в трамвае.
— Хорошо. Общие рекомендации, как переживать вот такую жару: может быть, больше воды пить или мороженого больше есть? Что делать?
— Конечно, нужно стараться пить больше воды.
— А температура имеет значение?
— Да. Если при температуре 24-25 градусов мы можем выпивать полтора литра, то если температура до 32 градусов, нужно выпивать до трех литров воды в сутки. Желательно, воду принимать между приемами пищи. Желательно не употреблять кофеинсодержащие напитки, потому что они усиливают жажду и дестабилизируют сердечно-сосудистую систему.
— Это интересно. То есть, от кофе летом лучше отказаться?
— Ну, желательно. Кока-кола, кофе и энергетические напитки дают повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, которая и без того перегружена. Даже молодые люди могут плохо переносить это.
— Как заботиться о детках? Они ведь тоже страдают от жары. Молодым мамам рекомендации.
— Молодым мамам рекомендации — чаще обмывать детей теплой водой, не используя при этом моющие какие-то пенки и мыло. Кроме того, самим, если они кормят грудью, нужно употреблять достаточное количество жидкости. Конечно, заботиться о том, чтобы ребенок пил, если он постарше. Кроме того, все-таки нежелательно тоже детей выводить на улицу после 11:00 и до 17:00 хотя бы.
— Инна Сергеевна, спасибо за встречу.
В этот день в 1895 году российский ученый Александр Попов продемонстрировал перед Русским физико-химическим обществом…
Вечером 6 мая жители разных районов краевой столицы услышали сильный хлопок. Некоторые жители Краснодара оказались…
Президент России Владимир Путин 6 мая провел рабочую встречу с членами Правительства РФ. Глава государства…
1. Кубань первой в России приняла частицу Благодатного огня из Иерусалима. 2. «Огонь памяти» привезли…
Накануне Дня Победы сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю раскрыли новые подробности преступлений фашистских оккупантов…
Ветеран Великой Отечественной войны Михаил Матвеевич Дацко 6 мая отметил свое 99-летие. В честь дня…