Фото actualnews.org
Ученые из Токийского медико-стоматологического университета Японии выяснили, что несоленый томатный сок при регулярном употреблении положительно сказывается на состоянии здоровья гипертоников и и снижает артериальное давление.
Авторы исследования наблюдали за 481 добровольцем. Участников не ограничивали в объемах потребления томатного сока, но просили фиксировать все данные, а также делать заметки об изменении состояния здоровья. Анализ показал, что у испытуемых, которые страдали от гипертонии, но пили томатный сок по стакану в день, уровень давление снижался в среднем на на 3%.
По мнению ученых, снижению давления способствует ликопин — это вещество, придающее томатам красный цвет. Оно препятствует образованию холестериновых бляшек в артериях за счет ингибирования липопротеинов низкой плотности, пишет портал «Актуальные новости».
Читайте также: Подсластить инфаркт — мармелад и шоколад помогают при болезнях сердца.
Люди далекие от кулинарии могут не понимать разницы между рыбными котлетами и тефтелями. До тех…
В регионе 3 февраля ожидаются пасмурная погода и снежные осадки, сообщил ведущий специалист центра погоды…
Студенты кафедры театрального искусства Краснодарского государственного института культуры представили свою экзаменационную работу на сцене профессионального…
Рейтинг за прошлый год составил сервис по бронированию жилья и билетов. Наиболее востребованными направлениями для…
Увольнение может последовать только в том случае, если время опоздания превысит четыре часа, отметили в…
В станице Каневской на улице Хлеборобной был замечен волк — хищник куда-то явно спешил. Очевидцы…