Видео

Наталья Корочанская: важно налаживать режим постепенно

Гости программы «Детали» — руководитель гастроэнтерологического центра краевой клинической больницы № 2 Наталья Корочанская, заведующий кардиологическим отделением ККБ № 2 Валерий Макухин, фитнес-тренер Сергей Кучунов.


В первые дни января врачи фиксируют всплеск обращений с обострениями хронических заболеваний ЖКТ. В Роспотребнадзоре отмечают несколько причин — праздничные застолья с не очень полезной едой, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей. В Роспотребнадзоре также рассказали, как восстановить режим после новогодних праздников. Для возвращения в норму необходимо отдать предпочтение сбалансированному питанию, перейти на более легкое и менее калорийное меню, добавить физнагрузки. Как выйти из марафона застолий, рассказали в программе «Детали».

Последние новости

В Краснодаре мужчина дважды обокрал игровой автомат, не получив желанный приз

В полицию Краснодара обратился владелец призового автомата, находящегося в торговом зале гипермаркета на улице 40-летия…

8 минут назад

В Белореченском районе капитально отремонтируют поврежденный непогодой дом

В результате непогоды в Белореченском районе под весом снега обрушились крыши пяти домов. Два дома…

8 минут назад

Игроки ФК «Краснодар» отправились на сборы в ОАЭ

Команда 13 января вылетела в Объединенные Арабские Эмираты. Первый сбор футболисты проведут в среду. Всего…

14 минут назад

В Усть-Лабинске пьяный мужчина пытался перерезать горло собутыльнице

Обвинение в покушении на убийство предъявлено 51-летнему жителю Усть-Лабинска. По данным следствия, в ночь на…

18 минут назад

Беспилотники атаковали два нефтяных танкера неподалеку от Новороссийска

Атака беспилотных летательных аппаратов по судам, идущим на погрузку в порт города-героя, произошла 13 января…

31 минута назад

Пять причин, почему пары расстаются после длительных праздников

Для некоторых пар длительные праздники — катализатор острых конфликтов. Да таких, что и к расставанию…

33 минуты назад