Видео

Наталья Корочанская: важно налаживать режим постепенно

Гости программы «Детали» — руководитель гастроэнтерологического центра краевой клинической больницы № 2 Наталья Корочанская, заведующий кардиологическим отделением ККБ № 2 Валерий Макухин, фитнес-тренер Сергей Кучунов.


В первые дни января врачи фиксируют всплеск обращений с обострениями хронических заболеваний ЖКТ. В Роспотребнадзоре отмечают несколько причин — праздничные застолья с не очень полезной едой, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей. В Роспотребнадзоре также рассказали, как восстановить режим после новогодних праздников. Для возвращения в норму необходимо отдать предпочтение сбалансированному питанию, перейти на более легкое и менее калорийное меню, добавить физнагрузки. Как выйти из марафона застолий, рассказали в программе «Детали».

Последние новости

Росавиация разрешила полеты из России в Израиль в дневное и вечернее время

Росавиация обновила рекомендации по использованию российскими авиакомпаниями воздушного пространства Израиля с учетом рекомендаций Минтранса и…

23 минуты назад

Аэропорт Геленджика за три месяца обслужил более 33 тыс. пассажиров

Наиболее популярными направлениями стали Москва и Санкт-Петербург. Загрузка на них составила более 97%. Аэрогавань города-курорта…

29 минут назад

Ночью 16 апреля над регионами России уничтожили 207 украинских БПЛА

В ночь на четверг средства ПВО отразили очередную атаку ВСУ по объектам на территории Российской…

48 минут назад

В Туапсе прокуратура контролирует оказание помощи пострадавшим от атаки БПЛА

Украинские беспилотники атаковали Туапсе ночью 16 апреля. В результате атаки погибли двое детей и пострадали…

1 час назад

В школах Туапсе отменили занятия в первую смену после атаки беспилотников

Туапсе подвергся массированной атаке украинских БПЛА в ночь на 16 апреля. Есть погибшие и пострадавшие,…

1 час назад

В Краснодарском крае отменили беспилотную опасность, введенную вечером 15 апреля

Сообщения РСЧС об отмене угрозы падения беспилотников жители Кубани получили 16 апреля в 7:06 Сигнал…

1 час назад