Видео

Наталья Корочанская: важно налаживать режим постепенно

Гости программы «Детали» — руководитель гастроэнтерологического центра краевой клинической больницы № 2 Наталья Корочанская, заведующий кардиологическим отделением ККБ № 2 Валерий Макухин, фитнес-тренер Сергей Кучунов.


В первые дни января врачи фиксируют всплеск обращений с обострениями хронических заболеваний ЖКТ. В Роспотребнадзоре отмечают несколько причин — праздничные застолья с не очень полезной едой, сбитый режим сна, отсутствие физических активностей. В Роспотребнадзоре также рассказали, как восстановить режим после новогодних праздников. Для возвращения в норму необходимо отдать предпочтение сбалансированному питанию, перейти на более легкое и менее калорийное меню, добавить физнагрузки. Как выйти из марафона застолий, рассказали в программе «Детали».

Последние новости

Силы ПВО уничтожили 14 беспилотников над Кубанью и Черным морем

Ночью в субботу дежурные средства ПВО отразили очередную попытку ВСУ атаковать объекты на территории РФ…

30 минут назад

На Кубани отменили беспилотную опасность, введенную вечером 27 февраля

Уведомления РСЧС об отмене беспилотной угрозы жители региона получили в субботу в 6:58. Сигнал «беспилотная…

52 минуты назад

Пожар на НПЗ в Каневском районе после атаки БПЛА потушили

Возгорание на территории нефтеперерабатывающего завода в станице Новоминской произошло ночью 28 февраля. Из-за падения обломков…

1 час назад

Жители Анапы ночью 28 февраля почувствовали слабое землетрясение

В Анапе жители в разных районах в 1:08 почувствовали подземные толчки. По словам пользователей соцсетей,…

7 часов назад

На НПЗ в Каневском районе загорелся резервуар и 150 кв. метров вокруг

Пожар на НПЗ в станице Новоминской начался ночью 28 февраля после падения обломков беспилотника. Для…

8 часов назад

В Каневском районе после падения обломков БПЛА начался пожар на НПЗ

Фрагменты беспилотника упали в станице Новоминской Каневского района в ночь на 28 февраля. Из-за падения…

9 часов назад