Медики провели исследование, в котором приняли участие 465 старшеклассников в возрасте 16 лет и 598 студентов в возрасте 20 лет из трех регионов России.
Выяснилось, что из-за увлечения компьютерными играми и соцсетями подростки стали меньше спать, гулять, заниматься спортом, общаться со сверстниками. Установили, что современные школьники тратят на сон на 9% меньше времени, а на прогулки и занятия спортом — на 6%, чем их ровесники 20 лет назад.
У студентов из-за гаджетов еще больше сократился сон — на 7%. Время занятий спортом и прогулок на воздухе сократилось на 4%.
Врачи рекомендуют школьникам и студентам проводить за электронными девайсами (компьютер, ноутбук, планшет) не более трех часов в день. У тех, кто уделяет компьютерам и телефонам больше времени, повышается риск развития физических отклонений.
Среди возможных проблем со здоровьем, к которым приводит злоупотребление гаджетами, называют близорукость, психические и неврологические отклонения, а также нарушения работы опорно-двигательного аппарата.
Частое использование устройств с наушниками увеличивает вероятность заболеваний органов слуха. От времени, проведенного за компьютером или ноутбуком, напрямую зависит увеличение массы тела, сообщает RT.
1. Жителей многоквартирного дома в Ейске затопило после ливня. 2. День единения народов России и…
Центр работает с 2024 года. Допризывники изучают азы военного дела и историю страны. Молодые кубанцы…
Игра в рамках Единой лиги ВТБ прошла вечером 2 апреля на паркете краснодарского «Баскет-Холла». По…
В четверг утром в разных районах краевого центра из-за плановых работ на сетях ограничат подачу…
По сообщению синоптиков, в четверг в Краснодарском крае прогнозируется облачная погода с прояснениями. Временами ожидается…
На мероприятии обсудили участие казаков в СВО и охрану общественного порядка. Совещание прошло под председательством…