Медики: имбирь в чрезмерных количествах опасен для здоровья

Имбирь — самый популярный клубень для борьбы с простудой. Многие люди при первых симптомах болезни начинают пить чай с имбирем. Он действительно может улучшать пищеварение и укреплять иммунную систему. Однако следует помнить, что суточная доза не должна превышать от двух до максимум четырех граммов.

Имбирный чай после еды может уменьшать вздутие живота и стимулировать пищеварение, но также и побуждает пищеварительную систему вырабатывать больше желудочной кислоты. Это чревато изжогой. Поэтому склонным к изжоге людям увлекаться имбирными  напитками не стоит.

Имбирь разжижает кровь, снижая ее  сворачиваемость. Тем, кому предстоит хирургическая операция, а также  недавно прооперированным стоит воздерживаться от его употребления, чтобы  не мешать  заживлению  ран.

Также имбирь может усилить менструальные спазмы. Женщинам рекомендуют исключать его из своего рациона как во время месячных,  так и в период беременности, сообщает «МедикФорум».

Читайте также: Как снять боль в домашних условиях? Помогут имбирь, мед и корица.