На Кубани стартовала Неделя популяризации потребления овощей и фруктов. Их польза для организма очевидна, ведь в яблоках, грушах, томатах, капусте и перце содержится практически вся таблица Менделеева. Согласно рекомендации ВОЗ, взрослому человеку нужно в день есть минимум 400 г овощей и фруктов. Эта норма подходит любому человеку вне зависимости от страны проживания, пола, возраста и веса.
Употребление овощей и фруктов снижает риск развития хронических или неинфекционных заболеваний. Благодаря масштабному 26-летнему исследованию, которое охватило более 800 тыс. человек, стало известно, что каждая порция фруктов или овощей сокращает риск преждевременной смерти на 5%.
Русские девушки часто становятся объектами внимания за границей — неизменно из-за необычайной красоты, но нередко…
Медали получили казаки отряда из подразделения артиллеристов. «Спасибо за храбрую, мужественную работу. Каждого ценим. Вы…
В Брюховецком районе завершили расследовать уголовное дело в отношении 32-летней местной жительницы, которую обвиняли в…
Преступление произошло в ночь на 23 апреля в фермерском хозяйстве в районе станицы Ирклиевской Выселковского…
Гости программы «Детали» — многодетная мама, волонтер Татьяна Мирошниченко, многодетная мама, волонтер Ольга Стоянова, заместитель…
Аналитики платформы «Дзен» и портала «Грамота.ру» опросили граждан РФ и выяснили, в какой ситуации для…