Лаванда: целебные свойства и противопоказания
Лаванда – это не просто красивое растение, украшающее сады своим фиолетовым цветом и сладким ароматом. Это настоящий кладезь полезных свойств, известный человечеству на протяжении веков.
Это одно из самых известных растений, используемых человеком. Лаванда обладает уникальными свойствами, которые делают ее необходимой в медицине, косметологии и ароматерапии.
История применения лаванды уходит корнями в глубокую древность. Еще египтяне использовали ее для бальзамирования умерших, а также в косметических целях. Греки и римляне ценили лаванду за антисептические свойства и добавляли в ванны для очищения тела и расслабления. В Средние века лавандовые масла использовались для лечения ревматизма, головных болей и нервных расстройств.
Целебные свойства
Лаванда обладает широким спектром лечебных свойств и используется для лечения многих заболеваний.
Например, лаванда известна своими успокаивающим воздействием на человека. Она помогает снизить уровень стресса, успокоить нервы и улучшить качество сна. Также ее используют для борьбы с депрессией, тревожностью и бессонницей.
Эфирное масло лаванды может облегчать головные боли, включая мигрени. Оно снимает напряжение мышц и сосудов головы, что заметно уменьшает боль. Также лаванда помогает при воспалении суставов и мышц, облегчая симптомы артрита и ревматизма.
Ингаляции с маслом лаванды применяют при лечении бронхита и простудных заболеваний. Лаванда действует как антисептик и способствует очищению дыхательных путей.
При экземе и дерматите лавандовое масло помогает уменьшить зуд, покраснение и воспаление, а также ускоряет процесс заживления ран и ожогов. Кроме того, это эффективное средство против прыщей и угрей — лаванда очищает поры и помогает избежать новых высыпаний.
Некоторые используют лаванду для облегчения болей во время менструации — массаж с лавандовым маслом или теплая ванна с несколькими каплями масла может значительно уменьшить дискомфорт.
Чай из цветков лаванды помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, снимая воспаление слизистой оболочки желудка и улучшая пищеварение. Кроме того, местное применение лавандового масла может помочь уменьшить отечность ног и улучшить кровообращение.
Полоскание рта раствором с добавлением нескольких капель лавандового масла помогает бороться с воспалениями десен и полости рта. А свежие растертые листочки лаванды снижают зуд и раздражение при аллергии, а также ускоряют заживление укусов насекомых.
Противопоказания
Важно помнить, что, хоть лаванда и обладает многими полезными свойствами, применять ее нужно осторожно.
Встречается аллергия на лаванду — она проявляется сыпью, зудом, отеком или крапивницей. Кроме того, лаванда может оказывать влияние на гормональную систему, поэтому не рекомендуется ее принимать во время беременности и грудного вскармливания, а также детям до 2 лет.
Лаванда может негативно взаимодействовать с некоторыми лекарствами, поэтому перед ее применением необходимо проконсультироваться с врачом.
Как применять лаванду дома
Эфирное масло лаванды можно использовать в аромалампе, либо добавить несколько капель в ванну. Также масло можно добавлять в масло при массаже или прикладывать компрессом к пораженному участку. Кроме того, из сушеной лаванды можно делать чай, а свежую добавлять в блюда или выпечку.
Читайте также:
