Лада Чепелева: трудоголизм можно обнаружить, когда жизнь ― это только работа

Гости программы «Детали» ― психолог, заведующая кафедрой социальной работы, психологии и педагогики высшего образования КубГУ Лада Чепелева, врач-эндокринолог Варсеник Аветисян, специалист по здоровому движению, тренер-универсал Юлия Попкова.

Свой праздник 5 июля отмечают люди, с головой поглощенные работой и готовые жертвовать многим ради своей профессии. Это ― День трудоголиков. Важно помнить, что трудоголизм ― это форма зависимости, а переработка, бессонные ночи и отказ от отдыха и выходных приводят к неврозам, невниманию, расстройству нервной системы и болезням. Работа перестает приносить пользу и удовлетворение. Как найти баланс между работой и отдыхом, действительно ли плохо быть трудоголиком ― узнали в программе «Детали».