Фото sb.by
По данным авторов исследования, хрен содержит большое количество глюкозинолатов (эти вещества помогают предотвратить рак). В нем их больше в десять раз, чем в брокколи и других крестоцветных овощах. Глюкозинолаты способствуют улучшению работы печени в части нейтрализации канцерогенов, а это напрямую связано с подавлением развития онкологии.
Для положительного эффекта хватит всего одной чайной ложки тертого хрена в день. Корень хрена также имеет противомикробные свойства благодаря высокому содержанию фитонцидов.
Еда лучше переваривается, если в качестве добавки каждый день употреблять хрен. С ним можно есть мясо, холодец, рыбу. Он улучшает обмен веществ. Поэтому людям, страдающим от нарушения обмена веществ и пытающимся избавиться от лишнего веса, надо срочно купить хрен и начать его есть.
Хрен не только может уменьшить риск заработать рак из-за большого количества глюкозинолатов, но также успешно борется с авитаминозом. Этот корень регулирует уровень сахара в крови, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, а также он успешно применяется для профилактики атеросклероза, пишет портал «Актуальные новости».
Читайте также: Ученые нашли связь между тревожными расстройствами и нехваткой овощей в рационе.
Бороться за золотые медали приехали по 16 лучших школьных команд со всей страны. Всероссийский турнир…
Смертельная авария произошла 18 мая на дороге Крымск – Джигинка. По предварительным данным, водитель грузовика…
Отделение РГО стало 25-м по счету в Краснодарском крае. «Анапа – не только главный детский…
Мероприятие прошло в поселке Колос, оно посвящено 214-й годовщине подвига защитников Ольгинского кордона под командованием…
Соответствующий законопроект разработали в Госдуме. Документ ожидает заключения от Правительства РФ. Авторы законопроекта отмечают, что…
Компания, которая возобновила строительство подземного перехода на улице Красных Партизан, досрочно завершила монтаж шпунтового ограждения…