Фото sb.by
По данным авторов исследования, хрен содержит большое количество глюкозинолатов (эти вещества помогают предотвратить рак). В нем их больше в десять раз, чем в брокколи и других крестоцветных овощах. Глюкозинолаты способствуют улучшению работы печени в части нейтрализации канцерогенов, а это напрямую связано с подавлением развития онкологии.
Для положительного эффекта хватит всего одной чайной ложки тертого хрена в день. Корень хрена также имеет противомикробные свойства благодаря высокому содержанию фитонцидов.
Еда лучше переваривается, если в качестве добавки каждый день употреблять хрен. С ним можно есть мясо, холодец, рыбу. Он улучшает обмен веществ. Поэтому людям, страдающим от нарушения обмена веществ и пытающимся избавиться от лишнего веса, надо срочно купить хрен и начать его есть.
Хрен не только может уменьшить риск заработать рак из-за большого количества глюкозинолатов, но также успешно борется с авитаминозом. Этот корень регулирует уровень сахара в крови, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, а также он успешно применяется для профилактики атеросклероза, пишет портал «Актуальные новости».
Читайте также: Ученые нашли связь между тревожными расстройствами и нехваткой овощей в рационе.
1. На Кубани грабители убили пенсионера и ударили его жену ради 1 млн рублей. 2.…
Гипнотизеры появились на просторах интернета. Речь идет о новом детском тренде. Школьники якобы вводят друг…
Аэропорт Сочи работает по фактической погоде. По данным на 21:40, четыре из девяти самолетов, которые…
Заместитель главы администрации Новороссийска Александр Яменсков ушел с должности 3 апреля. В администрации города-героя Яменсков…
В Краснодаре заработало инклюзивное кафе. Это первое на Кубани пространство сферы обслуживания, созданное для социальной…
Объект построили по поручению губернатора Вениамина Кондратьева на месте снесенного спортивного долгостроя. В церемонии открытия…