Короткий отпуск увеличивает риск сердечных заболеваний

Специалисты Европейского кардиологического общества провели исследование, в рамках которого в течение 50 лет наблюдали за 1200 добровольцами. По словам медиков, у респондентов, имевших длительный отпуск, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний был ниже, чем у остальных. Как следствие, эта зависимость прямо влияла на продолжительность жизни участников исследования. К примеру, бизнесмены, тратившие на отпуск три недели в году или меньше, умирали на 37% чаще тех, кто отдыхал целый месяц.

При этом среди трудоголиков были, в том числе, люди без вредных привычек, соблюдающие правильное питание и занимающиеся физической активностью. По мнению экспертов, здоровый образ жизни не в силах компенсировать организму отсутствие продолжительного отдыха.

«ЗОЖ и хорошая еда не заменят вам полноценный отпуск, который позволяет снять стресс и поправить здоровье сердца. Особенно это заметно среди мужчин», — отметил финский ученый Тимо Страндберг, сообщает «Российская газета».

Читайте также: как уберечь жилище от воров, уезжая в отпуск.