Как сделать укол самому себе

Ставить уколы самому себе может быть значительно проще и удобнее, чем тратить время и деньги на походы к врачу или медсестре. Однако для того, чтобы это было безопасно и эффективно, необходимо знать определенные правила и техники инъекций.

Куда колоть?

Обычно для укола выбирают широкую область верхней внешней части бедра, живот, бок или верхнюю часть ягодицы. Себе удобнее и безопаснее делать укол в ягодицу или бедро.

— Ягодица: сторону лучше выбрать ту, с которой находится рабочая рука. Однако если укол будет не один, то извернуться и сделать его другой рукой все же придется. Удобнее всего делать укол стоя или лежа на боку, лучше у зеркала (хотя бы первые разы), чтобы понять зону, в которую нужно сделать: для этого визуально разделите ягодицу на четыре одинаковых квадрата и выберите крайнюю верхнюю (правую или левую — зависит от того, с какой стороны колоть).

— Бедро: укол можно делать сидя. Визуально разделите бедро на три части и выберите среднюю из них, саму массивную, шприц нужно вставить немного сбоку, с наружной стороны. Если жировой прослойки не хватает, можно самостоятельно сделать складку и колоть в нее.

Подготовка к уколу

Подготовьте шприц, иглу, лекарство и спиртовую салфетку или ватный диск, смоченный в спирте. Помойте руки с мылом, а лучше обработайте антисептиком. Проверьте необходимую вам дозу препарата, чтобы не вызвать негативные последствия.

Убедитесь, что шприц и игла чистые и стерильные. Важно всегда использовать новые инструменты, чтобы избежать риска инфекции. Никогда не держите иглу голой рукой, потому что так можно оставить на ней бактерии. Обязательно подбирайте шприцы в соответствии с объемом лекарства, чтобы оно в нем поместилось и не пришлось ставить укол два раза. Также не выбирайте слишком большие шприцы, если в этом нет необходимости — у них большие иглы, из-за чего ставить укол будет менее удобно (и немного больнее).

Обработайте ампулу спиртовой салфеткой и обхватите ее кончик так, чтобы при отламывании он оказался в салфетке. Возьмите шприц, откройте его со стороны поршня (противоположной от иглы), и аккуратно, не касаясь руками иглы, снимите с нее колпачок. Введите иглу в ампулу и оттяните поршень на себя, чтобы набрать препарат, после чего наденьте колпачок обратно. Не забудьте утилизировать ампулу — второй раз ее использовать нельзя.

Чтобы убрать воздух из шприца, оттяните поршень, чтобы набрать немного воздуха, постучите по корпусу, чтобы выгнать вверх маленькие пузырьки, а затем давите на поршень до тех пор, пока не появится маленькая капля препарата на иголке.

Когда вы готовы начать процедуру, расслабьтесь и сделайте глубокий вдох. Протрите место укола новой спиртовой салфеткой, снимите колпачок и медленно введите иглу под углом 90 градусов в кожу примерно наполовину. Нажмите на поршень шприца, придерживая его указательным пальцем за канюли, после чего медленно вытяните иглу из кожи.

Прижмите место укола спиртовой салфеткой (еще одной — не той же, которой вы протирали кожу до укола). Можно закрепить ее пластырем.

Важно запомнить, что каждый раз нужно использовать новую иглу и шприц, а также не стоит делать инъекции чаще, чем это рекомендуется в инструкции к лекарству. Помните, что уколы быстрее оказывают нужное действие, но только при правильном использовании.

 

Читайте также: как рассчитать больничный.