Как научиться принимать комплименты?

Мало кто умеет делать комплименты и еще меньше тех, кто умеет комплименты принимать. Казалось бы, ну скажи на приятные слова «спасибо» и наслаждайся взлетевшей до небес самооценкой, но не так все просто.

Комплимент часто вызывает смущение, потому что мы либо его не ожидаем, либо ожидаем, но не в той форме, в которой получили. Согласитесь между «ты красивая» и «у тебя такое симметричное лицо» разница все-таки есть… А еще многих из нас с детства учили быть скромными, «не высовываться», не гордиться собой, не «заноситься» и так далее и тому подобное. Ну и не так уж часто многих из нас хвалили даже тогда, когда хвалить было не просто можно, но и нужно.

В итоге выросло уже несколько поколений людей, которые в ответ на похвалу начинают обесценивать себя, даже если знают, что комплимент заслуженный. Пожалуй, в случае если человек знает, что его хвалят не зря, отказ принимать комплимент выглядит особенно неприятно, потому как фальшиво. Как же научиться принимать комплименты?

Спокойствие, только спокойствие

Даже самый изысканный комплимент ничего не стоил тому, кто его сделал и вряд ли глобально изменит вашу жизнь. А значит, не нужно впадать в эйфорию, развивать тему и привлекать этому всеобщее внимание. В том числе отговорками «ах, перестаньте, вовсе я не прекрасна, как майская радуга после дождя!». Улыбаемся, благодарим, живем дальше.

Скажите «спасибо»

Переводить тему или начинать срочно хватить в ответ не нужно. На комплимент нужно говорить «спасибо», мне зависимости от того, согласны вы с ним или нет. И благодарить необходимо сразу, ведь человек, чьи слова проигнорировали (даже если вы не игнорировали, а просто растерялись), почувствует себя глупым, неуместным и вряд ли вообще когда-нибудь рискнет сказать вам что-то хорошее.

Не оправдывайтесь

Вам сказали, что платье прекрасное? Не стоит обесценивать его, рассказывая обо всех неудобствах или том, каких усилий вам стоило в него втиснуться. И это касается не только платья.

Человек увидел нечто прекрасное — порадуйтесь за него. И за себя заодно, ведь вы сделали его мир лучше. Улыбнитесь и поблагодарите.

Не притворяйтесь

Если вы знаете, что комплимент заслуженный и вам пришлось постараться для достижения этого результата (и комплимента), не делайте вид, что вам все равно или неприятно. Лицемерие видно сразу и выглядит это довольно гадко. Да, вы круты и прекрасны, и вы действительно очень рады, что это заметили. Что делать, вы знаете — говорите «спасибо» и искренне улыбаетесь. Вам приятно? Вот и скажите об этом.

Справедливости ради

Если то, за что вас хвалят, — это результат совместных усилий (например, вы с коллегами сделали классный проект), не забудьте упомянуть тех, кто вам помогал. Выслушали похвалу, поблагодарили, а потом отметили, что не добились бы такого успеха без Маши, Даши и Саши.

«Кукушка хвалит петуха»

Не надо в ответ на комплимент срочно «отдавать должок», особенно, если сходу ничего правдоподобного не придумали. Натужный «обмен любезностями» выглядит плохо и здоровой коммуникации никак не способствует. Люди ценят искренность, а не комплименты из вежливости.

Читайте также:

Хватай и беги: 7 признаков, что нашел своего партнера на всю жизнь.