Компоты, квас, газированные сладкие напитки — не в счет. Под запретом — алкоголь и никотин. Они добавляют нагрузку на сосуды. Поможет пережить зной легкая диета: лучше отказаться от острого и жирного. Осторожными нужно быть и тем, кто любит охладиться в море. Особенно это касается туристов. Не стоит испытывать организм на прочность ледяным душем или экстремально низкими показателями на табло кондиционера.
При первых признаках недомогания (приливах крови к голове, пульсации крупных сосудов, дрожи в конечностях, сильном сердцебиении) необходимо как можно скорее вызвать скорую помощь по номеру 103.
Международный день акварели отмечается с 1991 года по инициативе мексиканского художника Альфредо Гуати Рохо и…
Портретные изображения российских военных, погибших в ходе проведения специальной военной операции, появились на фасадах многоквартирных…
Российская торговая сеть «Магнит» совместно с «Системой быстрых платежей» 15 ноября запустила выгодное предложение: за…
В Краснодаре 22 ноября завершилась XXXI Международная сельскохозяйственная выставка «ЮГАГРО 2024». Ее проводили на территории…
В это воскресенье, 24 ноября, по всей России будут отмечать День матери. В этот праздник…
1. Многодетные мамы Кубани рассказали секреты воспитания детей в большой семье. 2. Глава техдирекции «Кубань…