Первое, что нужно сказать, пряность не имеет никакого отношения к одноименному цветку. Они просто тезки, а не родственники. Гвоздика (та, которая в маринад, а не в букет) — это нераскрывшиеся бутоны гвоздичного дерева, оно же сизигиум ароматный. Дерево растет на островах Карибского бассейна, на Шри-Ланке, в Индии и на Мадагаскаре. Оно относится к семейству миртовых, так же, как эвкалипт, гуава, фейхоа, чайное дерево и, собственно, сам мирт.
Гвоздику любят и ценят с древних времен. В Китае, например, всем, кто шел на поклон к императору, приходилось жевать пряность, чтобы дыхание было свежим и не раздражало монарха. Арабы использовали гвоздику для изготовления благовоний и парфюма. Кстати, сегодня гвоздику тоже добавляют в парфюмерные композиции. В Древнем Египте гвоздику применяли в мумифицировании.
Добравшись до Европы, гвоздика сначала стала ингредиентом для лекарств, позже ее распробовали и как специю. Чем полезна гвоздика и с чем ее едят?
Кроме уже упомянутых маринадов, гвоздику добавляют в мясные и рыбные блюда, бульоны и даже некоторые десерты. А еще каждый знает, что гвоздика незаменима для глинтвейна…
В состав гвоздики входят витамины группы В, А, С, Е, К и РР. Также в ней содержатся кальций, магний, железо, цинк, марганец, медь, селен и фосфор. Конечно, много ее не съешь, но многочисленные исследования доказывают, что «даже немножечко, чайная ложечка — это уже хорошо».
Итак, что даст организму регулярное употребление гвоздики? Специя обладаем мощными бактерицидными и противовоспалительными свойствами. В сезон простуд и гриппа гвоздика станет отличным помощником для борьбы с вирусами и бактериями. Кроме того, она помогает в лечение грибковых заболеваний (вместе с традиционным лечением, а не вместо!).
Кроме того, употребление гвоздики помогает выводить из организма токсины, оказывает спазмолитическое и обезболивающее действие. А еще гвоздика нормализует работу нервной системы (даже в составе ароматерапии), улучшает концентрацию и память, успокаивает, снимает головные боли и облегчает симптомы ПМС.
Хороша гвоздика и для работы желудка, она эффективно борется со вздутием, тошнотой и потерей аппетита. А еще гвоздику, как и многие другие пряности, считают афродизиаком.
Как уже неоднократно говорилось, аллергию может вызвать абсолютно все. Гвоздика в том числе. Но индивидуальная непереносимость — не единственная опасность этой пряности.
Не стоит есть гвоздику, если страдаете повышенной кислотностью желудка, язвой или гастритом. Известно, что гвоздика способна повышать давление, потому гипертоникам стоит с осторожностью относиться к этой пряности. Беременным женщинам не рекомендуется употреблять гвоздику, так как она может спровоцировать выкидыш.
Детям до пяти лет гвоздику тоже лучше не предлагать — высок риск развития аллергических реакций.
Смертельная авария произошла 2 ноября около 15:00 на 2-м километре гравийной дороги «Подъезд к хутору…
МЧС Краснодарского края объявило штормовое предупреждение об опасности формирования смерчей над морем на территории Сочи…
В своем Telegram-канале Губернатор Краснодарского края напомнил, что в этом году памятные даты отмечают сразу…
По данным метеорологов, 2 ноября в краевой столице ожидается усиление юго-западного и западного ветра до…
На территории Краснодарского края 2 ноября испортилась погода. Порывы ветра в Староминском районе сегодня достигают…
Авария произошла 2 ноября около 14:30 на улице Широкой в СНТ «Радуга» в пригороде Краснодара.…