Новости

Главный кардиохирург Минздрава Бокерия пройдет 10 тыс. шагов вместе с сочинцами

Мероприятие стартует в Олимпийском парке в 14:30. Оно состоится в рамках форума «Здоровое общество».

Перед началом акции специалисты мобильных диагностических комплексов измерят участникам пульс и давление, проведут инструктаж.

Как отметил Бокерия, систематическая физическая нагрузка значительно снижает риск хронических заболеваний. Ходьба — наиболее доступный вид физической активности, не требующий инвентаря и специальной одежды. Ходить нужно плавно, чтобы человек мог одновременно говорить и дышать, и в организм поступало больше кислорода, добавил хирург.

По мнению врача, проект поможет сформировать у жителей привычку к ежедневным оздоровительным прогулкам.

Проект «10 000 шагов к жизни» в Сочи впервые прошел в сентябре 2018 года. После этого врачи разработали специальные оздоровительные маршруты. Сейчас таких троп здоровья 12, сообщает пресс-служба администрации Сочи.

Последние новости

Пропавшего в лесу Сочи пенсионера обнаружили погибшим спустя 5 дней поисков

Специалисты спасательных служб, лесники и волонтеры в течение пяти дней икали в горнолесной местности Адлерского…

3 минуты назад

В СК назвали подробности побега подростков из реабилитационного центра на Кубани

В Павловском межрайонном следственном отделе СКР по Краснодарскому краю возбудили уголовное дело в отношении 15-летней…

17 минут назад

Горбольница Анапы прокомментировала приостановку строительства поликлиники

Речь идет о поликлинике, которую начали строить в жилом комплексе «Горгиппия» около Супсехского шоссе. Жительница…

22 минуты назад

В Сочи педагог умерла на лестнице между уроками

Трагедия произошла в сочинской гимназии № 15 на улице 60 лет ВЛКСМ. По информации в…

29 минут назад

Как вычислить токсичных людей вокруг и убрать их из своей жизни

На протяжении долгих веков в жизни каждого человека встречается он — тот, кто специально или…

60 минут назад

В Сочи до ночи 6 апреля ожидается сильный туман

По данным метеорологов, туманы в городе курорте не отступят до ночи воскресенья. Как прогнозирую синоптики,…

1 час назад