Новости

Главный кардиохирург Минздрава Бокерия пройдет 10 тыс. шагов вместе с сочинцами

Мероприятие стартует в Олимпийском парке в 14:30. Оно состоится в рамках форума «Здоровое общество».

Перед началом акции специалисты мобильных диагностических комплексов измерят участникам пульс и давление, проведут инструктаж.

Как отметил Бокерия, систематическая физическая нагрузка значительно снижает риск хронических заболеваний. Ходьба — наиболее доступный вид физической активности, не требующий инвентаря и специальной одежды. Ходить нужно плавно, чтобы человек мог одновременно говорить и дышать, и в организм поступало больше кислорода, добавил хирург.

По мнению врача, проект поможет сформировать у жителей привычку к ежедневным оздоровительным прогулкам.

Проект «10 000 шагов к жизни» в Сочи впервые прошел в сентябре 2018 года. После этого врачи разработали специальные оздоровительные маршруты. Сейчас таких троп здоровья 12, сообщает пресс-служба администрации Сочи.

Подпишись, здесь всегда интересно.

Последние новости

В Международном аэропорту Сочи ввели ограничения на полеты из-за угрозы БПЛА

В Краснодарском крае с вечера 15 апреля действует предупреждение о беспилотной опасности. Мэр Сочи Андрей…

1 час назад

Оповещающую о беспилотной опасности сирену включили в Геленджике

В курортном городе ночью 16 апреля включили сирену, мэр Алексей Богодистов призвал жителей соблюдать осторожность.…

3 часа назад

В Анапе включили сирены, оповещающие о беспилотной опасности

В курортном городе ночью 16 апреля объявлена угроза атаки БПЛА. Работает система оповещения населения. При…

4 часа назад

Ограничения на полеты ввели ночью 16 апреля в аэропортах Краснодара и Геленджика

В Краснодарском крае с 18:43 15 апреля действует сигнал «Беспилотная опасность». Аэропорт Геленджика закрыли по…

4 часа назад

В ЕДДС Краснодара сообщили, где 16 апреля не будет света и воды

В четверг в разных частях краевого центра запланированы работы на сетях электро- и водоснабжения. В…

7 часов назад

Силы ПВО 15 апреля в течение дня сбили 24 беспилотника над регионами РФ

Дежурные средства ПВО в среду отразили очередную попытку ВСУ атаковать объекты на территории России, в…

7 часов назад