Участниками мастер-класса стали пациенты, страдающие сердечными заболеваниями и ожирением, а также все желающие.
«Школа здорового питания» на Кубани работает раз в два месяца. Каждый мастер-класс по новой теме. На этот раз встречу посвятили борьбе с избыточным весом.
«Это же не только косметический дефект, это целый букет кардиологических, неврологических и прочих заболеваний. Здоровое питание — это не так дорого и вполне осуществимо в домашних условиях», — сказала Лейла Кадырова.
Несколько советов врач дала тем, кто просто хочет поддерживать себя в форме. Таким людям нужно принимать пищу пять-шесть раз в день небольшими порциями, как можно реже употреблять алкоголь, в нем содержится много калорий, и не забывать о том, что ужинать нужно не позднее, чем за два-три часа до сна.
Актер и телеведущий, народный артист Юрий Николаев скончался 4 ноября в возрасте 76 лет. Днем…
В среду в разных районах краевого центра запланированы работы на сетях электро- и водоснабжения. В…
О 125-летнем юбилее одного из старейших парков Краснодара 4 ноября рассказал глава краевой столицы Евгений…
В День народного единства губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев принял участие в торжественном мероприятии в…
Авария произошла днем 4 ноября в селе Нижняя Хобза Лазаревского района. По предварительным данным, 67-летний…
Заторы перед пунктами ручного досмотра на мосту через Керченский пролив начали собираться во вторник с…