Участниками мастер-класса стали пациенты, страдающие сердечными заболеваниями и ожирением, а также все желающие.
«Школа здорового питания» на Кубани работает раз в два месяца. Каждый мастер-класс по новой теме. На этот раз встречу посвятили борьбе с избыточным весом.
«Это же не только косметический дефект, это целый букет кардиологических, неврологических и прочих заболеваний. Здоровое питание — это не так дорого и вполне осуществимо в домашних условиях», — сказала Лейла Кадырова.
Несколько советов врач дала тем, кто просто хочет поддерживать себя в форме. Таким людям нужно принимать пищу пять-шесть раз в день небольшими порциями, как можно реже употреблять алкоголь, в нем содержится много калорий, и не забывать о том, что ужинать нужно не позднее, чем за два-три часа до сна.
Маршрут Манама ― Сочи ― Манама увеличит турпоток в город-курорт из стран Аравийского полуострова. Такое…
Информация об открытом конкурсе для выбора подрядчика появилась на портале госзакупок. Согласно документу, опубликованному на…
Дорожники завершили восстанавливать поврежденное оползнем дорожное полотно на 1492-м километре федеральной трассы М-4 «Дон» между…
Краснодарские пенсионерки из «Отрядов Путина» в видеообращении попросили запретить передвижение рядом с пешеходами электросамокатов. Активистки…
В акватории морского порта Новороссийска 29 и 30 апреля с 11:00 до 13:00 и с…
Движение на этих участках теперь идет без ограничений. Дорожники заменили верхний слой покрытия, устранили дефекты,…