Фото freepik.com
Гастроэнтеролог заявила, что те или иные продукты могут быть опасны из-за неправильной обработки или хранения, при индивидуальной непереносимости или заболеваниях, но здоровый человек может есть на новогоднем столе все. Однозначно вредным для всех продуктом в праздник врач назвала спиртное.
«В первую очередь этиловый спирт раздражает слизистую оболочку желудка, что может привести к воспалению, и только потом воздействует на печень», — цитирует специалиста RT.
Чтобы обезопасить организм, доктор предложила не пить совсем, ограничиться одним бокалом или хотя бы плотно поесть перед употреблением алкоголя.
Если после праздника работа ЖКТ пошатнулась, нужно скорректировать рацион. Врач посоветовала есть свежие овощи и фрукты, квашеную капусту, пить кефир или несладкий йогурт. Также стоит отказаться от жирного, острого и жареного, от алкоголя и пить больше чистой воды.
Читайте также: кулинар Инжуватов дал советы, как приготовить идеальный холодец к Новому году.
Воздушные гавани Краснодара и Сочи в ночь с субботы на воскресенье ввели ограничения на прием…
Вооруженные силы Украины вечером в субботу предприняли очередную попытку атаковать объекты на территории России при…
Для обеспечения безопасности полетов ночью 1 ноября аэропорт Геленджика работает с ограничениями. Он не принимает…
Уведомления РСЧС о возможной угрозе падения беспилотных летательных аппаратов жители Краснодара и разных районов Кубани…
Без света 1 ноября в многоквартирном доме на улице Филатова, 19 остались 400 человек. Электричество…
В станице Суздальской завершилось благоустройство нового сквера в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни». Местные…