Видео

Фитнес-тренер Сергей Бандурко: утренняя гимнастика будит и мозг, и тело

В эфире программы Сергей Бандурко вместе с ведущими провел утреннюю гимнастику и рассказал, как важно разрабатывать суставы?

Как чувствовать себя бодро утром? Как правильно выполнять разминку? Об этом и многом другом говорили в эфире программы.

Последние новости

Застрявший на Гоа турист из Краснодара рассказал, как пытается вернуться домой

Егор Кузнецов отправился в отпуск в Индию, но из-за сложной ситуации на Ближнем Востоке вернуться…

16 минут назад

Межвузовский медиахакатон стартовал на Кубани

В Доме журналистики в Краснодаре собрались 50 студентов, чтобы улучшить навыки в медиакоммуникациях и получить…

34 минуты назад

Два участка леса загорелись под Геленджиком

Возгорания днем 11 марта зафиксировали со стороны леса в районе поселка Виноградный и в районе…

48 минут назад

Юрий Кашин: погружение осложняли слабая видимость и высота

Гости программы «Детали» — член Русского географического общества, многократный рекордсмен России и мира по высокогорному…

52 минуты назад

Азамат Джаримок: мы никогда не отказываем в совете и консультации

Гости программы «Детали» ― руководитель Государственного юридического бюро Краснодарского края Азамат Джаримок, председатель Совета Краснодарского…

1 час назад

Эксперт Крутов рассказал, как распознать созданные мошенниками дипфейки

На мошенников, которые активно подделывают при помощи ИИ голоса людей и рассылают такие сообщения пользователям,…

1 час назад