Категории: Видео

Фитнес-тренер, легкоатлет Дмитрий Пасенов: после силовой тренировки необходимо сделать заминку

Что делать людям, которые находятся в очень плохой физической форме? Например, слишком худым, какая программа им подходит? Что важнее для похудения или поддержания себя в форме, спорт или диета? Можно ли накачать мышцы в домашних условиях? Чем можно заменить снаряды из спортзала?

Рассказал об этом фитнес-тренер, легкоатлет Дмитрий Пасенов.

Авторы: Павел Моисеенко

Авторы: Максим Вашкелис

Последние новости

Фрагмент упавшего БПЛА повредил крышу частного дома в Северском районе

Частный дом был поврежден в результате атаки украинских БПЛА на Краснодарский край поздним вечером 1…

8 часов назад

Полиция Краснодара ищет мужчину, избившего собаку в лифте за плохое поведение

Инцидент произошел днем 1 февраля в одном из многоэтажных домов на улице Восточно-Кругликовской. По словам…

9 часов назад

Дорогу под Краснодаром перекрыли из-за похожих на гранату предметов

Неизвестные предметы обнаружили на улице Ленина в станице Новотитаровской Динского района днем 1 февраля. По…

9 часов назад

Обломки украинских БПЛА упали в Славянском и Красноармейском районах

Вечером 1 февраля обломки беспилотников нашли в двух районах Краснодарского края. В Красноармейском районе фрагменты…

9 часов назад

В МЦУ Краснодара прокомментировали сообщения о громких звуках в небе

Вечером 1 февраля жители разных районов краевой столицы сообщили о громких хлопках, похожих на взрывы. …

10 часов назад

Над Краснодарским краем сбили 6 украинских БПЛА 1 февраля

ВСУ в воскресенье в течения дня в очередной раз попытались атаковать объекты на территории РФ…

10 часов назад