Видео телеканала «Кубань 24»

Фитнес-тренер Евгения Смородинова: бодифитнесом я занимаюсь с 14 лет

Ведущие и гостья провели тренировку, чтобы разогреться и взбодриться. Постоянные физические упражнения помогают меньше чувствовать усталость и повышают тонус организма.

Чем бодифитнес отличается от других видов фитнеса? Какое питание нужно соблюдать при занятиях? На эти вопросы ответила гостья.

Авторы: Игорь Шомас

Авторы: Павел Моисеенко

Эдуард Александров

Последние новости

Семья с 8-летним ребенком заблудилась ночью в лесах Краснодарского края

Инцидент произошел 21 ноября рядом со станицей Крепостной в Северском районе. Родители с восьмилетним ребенком…

18 минут назад

Врачебную амбулаторию на 4,5 тыс. человек строят в Новокубанском районе

Новое медицинское учреждение строят в станице Прочноокопской по краевой госпрограмме «Развитие здравоохранения». Амбулатория будет обслуживать…

31 минута назад

Краснодарский край наградили за лучшую мобилизационную подготовку в России

Краснодарский край впервые получил вымпел Главного управления специальных программ президента России. Эта награда — показатель…

41 минута назад

Бездомный с тротуарной плиткой ограбил ювелирный магазин в Анапе

Злоумышленник похитил украшения на 365 тыс. рублей. Бездомный в Анапе пришел в ювелирный магазин и…

43 минуты назад

В Краснодаре создадут благоустроенную территорию на месте снесенных гаражей

Речь идет о территории на улице Парковой в Фестивальном микрорайоне. Там уже завершают демонтаж временных…

1 час назад

В Сочи представили нового руководителя следственного отдела

Приказом председателя Следственного комитета России на должность назначен Сергей Чудаков. Руководитель СУ СК России по…

1 час назад