Видео телеканала «Кубань 24»

Фитнес-тренер Борис Григорчук: в народном жиме нужно жать собственный вес

Что такое народный жим? Какие нормативы сейчас в жиме лежа? На эти и другие вопросы ответил гость и вместе с ведущими провел в студии прогрессирующую зарядку с элементами силового тренинга.

 

Авторы: Игорь Шомас

Авторы: Павел Моисеенко

Дарья Сивакова

Последние новости

200 школьников приняли участие в Медиафоруме молодых журналистов в ВДЦ «Смена»

Об этом 22 ноября в своем Telegram-канале рассказала вице-губернатор Краснодарского края Анна Минькова. Она уточнила,…

4 минуты назад

Ярмарки выходного дня откроются 23 ноября в Краснодаре

В субботу, 23 ноября, в краевой столице традиционно начнут работу ярмарки выходного дня. Там можно…

8 минут назад

Банду «черных копателей» задержали за поиск редких артефактов в горах Кубани

Преступную деятельность пресекли сотрудники УФСБ России по Краснодарскому краю. «Черных копателей» задержали рядом со станицей…

9 минут назад

Три признака, что ты на свидании с психопатом

Свидания бывают удачные, бывают напрасной тратой времени и макияжа, а бывают и попросту опасными. Что…

13 минут назад

Мастер-план развития города до 2050 года разрабатывают в Новороссийске

В городе-герое стартовала разработка стратегического мастер-плана развития на ближайшие 12 лет с перспективой до 2050…

28 минут назад

Продовольственная корзина в Краснодаре стала самой дорогой среди крупных городов

Стоимость базового набора продуктов в краевой столице в среднем составляет 4865 рублей. Институт Человека РОМИР…

31 минута назад