Фото medikforum.ru
Как отметила эксперт в сфере фитнеса, многие знают о том, как важно выпивать в день не менее 1,5 л воды в день. Но далеко не все придерживаются этого принципа. Виброу считает, что вода вполне заменяется чаем — белым или зеленым. Чай и вода — очень дешевые средства, чтобы долго не стареть.
Эксперты объясняют, что старение организма происходит под действием свободных радикалов, которые разрушают здоровые клетки. Единственные вещества, способные нейтрализовать деятельность свободных радикалов — это антиоксиданты. К этой группе относится, в том числе, зеленый и белый чай. Он тоже помогает сохранить молодость.
По словам Виброу, многочисленные исследования показывают, что у тех, кто регулярно пьет этот напиток, старение клеток происходит намного медленнее, чем у тех, кто не употребляет этого напитка.
Чтобы не стареть, британская специалистка употребляет чай каждый час и отмечает положительный эффект этого метода. Как утверждает Виброу, кожа от такого количества чая становится более упругой и эластичной. Чай и вода также снижают вес и уровень «плохого» холестерина, сообщает МедикФорум.
Как писал интернет-портал «Кубань 24», плоды граната помогают продлить молодость. Как оказалось, не стареть помогает уролитин А.
Читайте также: Минздрав РФ назвал три главных принципа долголетия.
Взрыв в многоквартирном доме на улице Павла Корчагина в Севастополе произошел ночью 24 марта. С…
Новую технологию разработали специалисты Субтропического научного центра РАН, Кубанского государственного университета и анапского заповедника «Утриш».…
В выходной день двое сотрудников ГИБДД Отдела МВД России по Каневскому району ехали по проселочной…
В регионе 16 апреля установится благоприятная погода без дождей и сильного ветра. Как сообщил ведущий…
Украинские беспилотники атаковали Туапсе ночью 16 апреля. В результате погибли двое детей и пострадали двое…
Власти Анапы просят привлечь в качестве соответчиков ООО «Абсолют Страхование» и САО «ВСК» в рамках…