Ешь, молись, худей: тайские монахи потолстели на газировке и пожертвованиях

Монахи в Таиланде ежедневно собирают милостыню или пожертвования от верующих буддистов. В металлических ведрах могут быть как еда и напитки, так и денежные пожертвования. Более 90% населения Таиланда придерживаются буддизма и отшельников здесь очень уважают, но их здоровье все больше беспокоит: монахи Таиланда набирают слишком много веса. Им требуется диета, но соблюдать они ее не в состоянии.

Национальное управление здравоохранения Таиланда сообщает, что в Таиланде насчитывается около 349 тыс. монахов, и почти половина из них страдает ожирением. Дело в том, что монахи не могут контролировать свою диету, так как их рацион состоит из пожертвований, которые зачастую очень вкусны и богаты калориями.

Профессор, фармацевт и диетолог Чонджит Ангкатаванич, который изучал здоровье монахов Таиланда в течение последних восьми лет, описывает ситуацию как «бомбу замедленного действия».

Монахи испытывают такие состояния, как диабет, высокое кровяное давление, проблемы с глазами и остеоартрит в коленях, но они очень мало знают о них.

Согласно исследованию профессора, уровень ожирения среди монахов Таиланда выше, чем у всего мужского населения Таиланда — 48% против 39%. Также отмечается любовь монахов к сладким газированным напиткам натощак, что сильно сказывается на здоровье.

Для того, чтобы урегулировать проблему сотрудники здравоохранения Тайланда стали проводить выездные обследования монахов. В последствии в буддийское образование был внедрен блок о правильном питании и о том, какую пользу может принести диета, сообщает CNN Health.

Существует ряд пищевых привычек, который приводи к нарушению обмена веществ в организме и ожирению. Как избежать распространенных ошибок в питании, рассказала доктор медицинских наук, профессор НИИ питания РАМН Алла Погожева.