Местный тренер Наиль Ахмаду — единственный в России, кто обучает по этой методике. Сам он освоил эту древнюю тибетскую технику во время путешествия по Азии. Ее главная особенность — эффект стрелы, резкое и глубокое попадание в мишень. Кроме того, занятия хорошо избавляют от стресса, уверен мастер.
«Это расслабление. И определенная кардионагрузка присутствует, это только кажется, что стоишь машешь руками. Если взять тысячу раз поднять руку вверх — это тоже определенная нагрузка», — говорит владелец школы по метанию ножей Наиль Ахмаду.
Занимаются у мастера как мужчины, так и женщины. Но представительниц прекрасного пола на уроках большинство. По словам тренера, в основном это домохозяйки, у которых много свободного времени.
«Расслабление, успокоение, сосредоточенность на себе, на своих мыслях. Уходишь от действительности, успокаиваешься», — рассказывает ученица школы «Ахмаду» Светлана Туманова.
Занятия абсолютно безопасны, уверяет тренер. Да и научиться правильно метать ножи можно довольно быстро, практически после первого занятия.
Информация о группе молодых людей, устроивших заезд на Белой набережной города-курорта, появилась в соцсетях 15…
В среду в разных частях краевого центра проведут плановые работы на сетях электроснабжения. В связи…
В краевой столице 27 сентября состоится всероссийская акция «Экскурсионный флешмоб». Для жителей и гостей города…
Люблинский районный суд Москвы рассмотрел административный иск Янины Копайгородской к следственному изолятору № 6. Супруга…
Видеозапись с камеры наблюдения около мечети в ауле Козет в Тахтамукайском районе Адыгеи, где на…
1. За 10 лет число трудоспособных жителей Кубани выросло на 400 тысяч человек. 2. Новый…