Местный тренер Наиль Ахмаду — единственный в России, кто обучает по этой методике. Сам он освоил эту древнюю тибетскую технику во время путешествия по Азии. Ее главная особенность — эффект стрелы, резкое и глубокое попадание в мишень. Кроме того, занятия хорошо избавляют от стресса, уверен мастер.
«Это расслабление. И определенная кардионагрузка присутствует, это только кажется, что стоишь машешь руками. Если взять тысячу раз поднять руку вверх — это тоже определенная нагрузка», — говорит владелец школы по метанию ножей Наиль Ахмаду.
Занимаются у мастера как мужчины, так и женщины. Но представительниц прекрасного пола на уроках большинство. По словам тренера, в основном это домохозяйки, у которых много свободного времени.
«Расслабление, успокоение, сосредоточенность на себе, на своих мыслях. Уходишь от действительности, успокаиваешься», — рассказывает ученица школы «Ахмаду» Светлана Туманова.
Занятия абсолютно безопасны, уверяет тренер. Да и научиться правильно метать ножи можно довольно быстро, практически после первого занятия.
Работы выполняют в рамках государственной программы «Развитие жилищно-коммунального хозяйства». Объект производительностью 8 тыс. куб. метров…
Ранее огонь на военном мемориале в Головинке горел только по памятным датам. К 80-летию Победы…
1. Сбежавшие из приюта на Кубани подростки едва не сбили мужчину на трассе М-4 "Дон".…
Сезон цветения тюльпанов открыли в Краснодаре. В Ботаническом саду стартовал проект «Тюльпаномагия». В прошлом году…
Один из жителей города-курорта опубликовал видео, на котором утверждается, что акула с длинным хвостом и…
Скачок цен на картофель волнует жителей Краснодарского края. По словам специалистов, только за последнюю неделю…