Домохозяйки Геленджика взялись за ножи

Местный тренер Наиль Ахмаду — единственный в России, кто обучает по этой методике. Сам он освоил эту древнюю тибетскую технику во время путешествия по Азии. Ее главная особенность — эффект стрелы, резкое и глубокое попадание в мишень. Кроме того, занятия хорошо избавляют от стресса, уверен мастер.

«Это расслабление. И определенная кардионагрузка присутствует, это только кажется, что стоишь машешь руками. Если взять тысячу раз поднять руку вверх — это тоже определенная нагрузка», — говорит владелец школы по метанию ножей Наиль Ахмаду.

Занимаются у мастера как мужчины, так и женщины. Но представительниц прекрасного пола на уроках большинство. По словам тренера, в основном это домохозяйки, у которых много свободного времени.

«Расслабление, успокоение, сосредоточенность на себе, на своих мыслях. Уходишь от действительности, успокаиваешься», — рассказывает ученица школы «Ахмаду» Светлана Туманова.

Занятия абсолютно безопасны, уверяет тренер. Да и научиться правильно метать ножи можно довольно быстро, практически после первого занятия.