По словам диетолога, мандарины — очень полезны для здоровья, они содержат огромное количество витаминов, микро- и макроэлементов, антиоксидантов и других полезных веществ, но некоторым людям этот фрукт противопоказан.
Соломатина подчеркнула, что нельзя есть мандарины на голодный желудок: в них повышенный уровень сахара и кислотности. Поэтому эти цитрусовые противопоказаны людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, гастрит.
Оптимальное количество мандаринов для здоровых людей — две-три штуки в день.
«Также лучше не пить сок, а употреблять весь мандарин целиком, в этом случае сахара не будут оказывать воздействия на поджелудочную, повышать уровень глюкозы — ее сдержит клетчатка, содержащаяся в дольках», — цитирует диетолога газета «Вечерняя Москва».
Как писал интернет-портал «Кубань 24», с начала мандаринового сезона на сочинской таможне оформили 150 т цитрусовых, ввезенных из Абхазии.
Минувшей ночью в Горячем Ключе порывы ветра достигали 29 м\с. По словам мэра Горячего Ключа…
Смертельная авария произошла 21 ноября на 11-м километре трассы Славянск — на-Кубани — Полтавская в…
Сообщение о возгорании в районе 12-го километра трассы Краснодар — Новороссийск в районе Яблоновского моста…
День сыновей или День сына — отмечают не только папы и мамы. Ежегодно в этот…
В разных районах краевой столицы в пятницу с утра и вечером временно отключат электричество из-за…
Вице-губернатор Краснодарского края Анна Минькова 21 ноября провела совещание, посвященное работе фонда «Защитников Отечества». По ее…